三文魚紅咖喱
最後更新: | 分類: 三文魚食譜
1. 三文魚是豐富的優質蛋白來源，同時也含有豐富的Ω-3脂肪酸，有助於降低心臟疾病風險，並對大腦功能和視力發展有益。
2. 紅咖喱中含有豐富的辣椒和香料，有助於促進新陳代謝，增強食慾，並有助於消化。
3. 這道菜中的椰奶含有豐富的天然植物油脂，有助於維持皮膚和頭髮健康，同時也有效提供身體所需要的營養。
總括而言，三文魚紅咖喱不僅口感美味，而且營養豐富，是一道健康又美味的料理選擇。
首先準備需材料，包括有咖哩湯,三文魚,酸乳酪,椰汁，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，三文魚紅咖喱製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓2人進食。
三文魚紅咖喱的材料
| 1. 咖哩湯 | 1包 |
| 2. 三文魚 | 400克 |
| 3. 酸乳酪 | 2湯匙 |
| 4. 椰汁 | 200包 |
三文魚紅咖喱的做法
👩🏻🍳製作三文魚紅咖喱第一步：
>> 三文魚
👩🏻🍳製作三文魚紅咖喱第二步：
>> 切成小方塊
👩🏻🍳製作三文魚紅咖喱第三步：
>> 鍋煎魚
👩🏻🍳製作三文魚紅咖喱第四步：
>> 添加咖喱湯
👩🏻🍳製作三文魚紅咖喱第五步：
>> 完成
👩🏻🍳製作三文魚紅咖喱第六步：
>> 配白飯
關於三文魚紅咖喱食譜
三文魚紅咖喱食譜推薦這咖哩是超級容易做的。你可以隨時隨意在 30 分鐘內準備一頓美餐!
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