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豆角魚餅

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豆角魚餅是一道融合了健康豆角和新鮮魚肉製成的料理,具有以下營養價值:

1. 高蛋白質:魚肉是優質蛋白質的來源,有助於增強身體組織和肌肉的修復和生長。

2. 豐富的維生素和礦物質:豆角魚餅含有豐富的維生素和礦物質,如維生素A、維生素D、鈣、鐵等,有助於維持身體健康。

3. 低脂肪:相對於其他肉類來說,魚肉含有較低的脂肪,是一個良好的低脂肪飲食的選擇。

4. 容易消化:豆角魚餅的成分較為細嫩,易於消化吸收,在消化不良或胃腸不適時可作為營養易消化的食物。

因此,豆角魚餅不僅口感美味,而且營養價值高,是一道健康美食的好選擇。

首先準備需材料,包括有豆角,新鮮魚餅,紅尖椒,生粉,油,鹽,胡椒粉,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,豆角魚餅製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。


豆角魚餅的材料

1. 豆角160把
2. 新鮮魚餅200g
3. 紅尖椒1條
4. 生粉10克
5. 油1少許
6. 鹽10克
7. 胡椒粉少許

豆角魚餅的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作豆角魚餅第一步

    >> 豆角


  2. 👩🏻‍🍳製作豆角魚餅第二步

    >> 其他材料


  3. 👩🏻‍🍳製作豆角魚餅第三步

    >> 將豆角切成小塊


  4. 👩🏻‍🍳製作豆角魚餅第四步

    >> 將所有的材料混合均勻


  5. 👩🏻‍🍳製作豆角魚餅第五步

    >> 加入魚餅煎至全熟並且雙面金黃


  6. 👩🏻‍🍳製作豆角魚餅第六步

    >> 即成


相關: 豆角 新鮮魚餅 紅尖椒 生粉 胡椒粉

您在找豆角魚餅的做法嗎?本文為您簡單介紹豆角魚餅做法,希望能幫到大家。

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為減低冠狀病毒病在豆角魚餅內有任何傳播的風險,豆角魚餅在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜豆角魚餅除了遵守預防及控制疾病的相關規例,豆角魚餅同時建議採取以下措施*豆角魚餅 黃, 豆角魚餅 藍, (豆角魚餅 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱