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節日三文治蛋糕

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節日三文治蛋糕擁有許多營養價值,讓人吃了會感到滿足並且營養均衡。以下是一些主要營養價值:

1. 高蛋白質:蛋糕中含有豐富的蛋白質,對於肌肉生長和修復非常重要。

2. 蔬菜和水果:節日三文治蛋糕通常會搭配各種新鮮的蔬菜和水果,提供豐富的維生素和礦物質。

3. 健康油脂:蛋糕中可能會有堅果、橄欖油等健康油脂,有助於保持心臟健康。

4. 碳水化合物:提供能量的碳水化合物,讓人在節日繁忙的活動中不會覺得疲倦。

總括而言,節日三文治蛋糕是一道營養豐富的美食,適合在特殊場合享用,讓人在享受美食的同時也可以照顧自己的健康。

首先準備需材料,包括有全麥麵包,煙三文鱼,雞蛋,青瓜,紅蘿蔔,意大利歐芹,蛋黄,牛油,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,節日三文治蛋糕製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓3人進食。


節日三文治蛋糕的材料

1. 全麥麵包6片
2. 煙三文鱼160克
3. 雞蛋4隻
4. 青瓜1條
5. 紅蘿蔔1支
6. 意大利歐芹20g
7. 蛋黄40克(约3个中等大小鸡蛋)
8. 牛油20克

節日三文治蛋糕的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第一步

    >> 材料


  2. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第二步

    >> 黃瓜切片


  3. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第三步

    >> 小蘿蔔切片


  4. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第四步

    >> 三文魚分成小片


  5. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第五步

    >> 將雞蛋放入水中煮5分鐘


  6. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第六步

    >> 將煮好的雞蛋放入冷水中


  7. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第七步

    >> 將雞蛋切片


  8. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第八步

    >> 將雞蛋切片


  9. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第九步

    >> 將適量黃油均勻塗在麵包


  10. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第十步

    >> 鋪上一層黃瓜片


  11. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第十一步

    >> 再取一片麵包,塗上黃油蓋在黃瓜上


  12. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第十二步

    >> 在這片麵包上再塗上一層黃油


  13. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第十三步

    >> 這次鋪上三文魚


  14. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第十四步

    >> 再蓋上麵包


  15. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第十五步

    >> 鋪上雞蛋


  16. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第十六步

    >> 用麵包蓋好


  17. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第十七步

    >> 在麵包上塗上一層中等厚度的蛋黃醬


  18. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第十八步

    >> 全部塗滿


  19. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第十九步

    >> 加上三文魚


  20. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第二十步

    >> 加上雞蛋



  21. Notice: Undefined offset: 20 in /home/cookke/public_html/function.php on line 21
  22. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第步

    >> 加上小紅蘿蔔



  23. Notice: Undefined offset: 21 in /home/cookke/public_html/function.php on line 21
  24. 👩🏻‍🍳製作節日三文治蛋糕第步

    >> 最後裝飾


相關: 全麥麵包 煙三文鱼 雞蛋 青瓜 紅蘿蔔 意大利歐芹 蛋黄 牛油

您在找節日三文治蛋糕的做法嗎?本文為您簡單介紹節日三文治蛋糕做法,希望能幫到大家。

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