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和牛壽喜燒

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和牛壽喜燒是一道非常美味的料理,富含豐富的營養價值。首先,和牛肉是著名的高蛋白質食材,每100克和牛肉含有約20克蛋白質,有助於增強肌肉和提供身體所需的能量。此外,和牛肉也含有豐富的鐵質和鋅,有助於增強免疫系統和促進身體健康。另外,和牛肉中的脂肪主要是單不飽和脂肪酸,比起其他肉類更有益於心血管健康。總的來說,和牛壽喜燒是一道美味又營養價值豐富的料理,適合作為健康均衡飲食的一部分。

首先準備需材料,包括有,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,和牛壽喜燒製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


和牛壽喜燒的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作和牛壽喜燒第一步

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為減低冠狀病毒病在和牛壽喜燒內有任何傳播的風險,和牛壽喜燒在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜和牛壽喜燒除了遵守預防及控制疾病的相關規例,和牛壽喜燒同時建議採取以下措施*和牛壽喜燒 黃, 和牛壽喜燒 藍, (和牛壽喜燒 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱