葵花籽油烤雞捲餅
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葵花籽油烤雞捲餅是一道美味又營養價值高的健康料理。葵花籽油富含不飽和脂肪酸，有助於降低膽固醇水平，保護心血管健康。雞肉是優質蛋白質的來源，含有豐富的維生素和礦物質，有助於肌肉生長和修復。捲餅搭配香噴噴的烤雞肉，口感鮮嫩多汁，加入新鮮的蔬菜，讓整道菜色彩繽紛且更加營養均衡。這道料理不僅美味可口，還能提供身體所需的各種營養素，是一道適合全家享用的健康菜品。
首先準備需材料，包括有，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，葵花籽油烤雞捲餅製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
葵花籽油烤雞捲餅的做法
👩🏻🍳製作葵花籽油烤雞捲餅第一步：
>> 焗爐預熱至攝氏180度
👩🏻🍳製作葵花籽油烤雞捲餅第二步：
>> 將煙肉切碎
👩🏻🍳製作葵花籽油烤雞捲餅第三步：
>> 將橙去皮起肉，留起橙汁
👩🏻🍳製作葵花籽油烤雞捲餅第四步：
>> 用鹽和黑胡椒醃雞肉
👩🏻🍳製作葵花籽油烤雞捲餅第五步：
>> 用中高火燒熱鍋，加少許油，將雞胸煎至兩面金黃色
👩🏻🍳製作葵花籽油烤雞捲餅第六步：
>> 將雞胸放在焗盤上，包上錫紙，放入焗爐焗15分鐘或直至全熟
👩🏻🍳製作葵花籽油烤雞捲餅第七步：
>> 將雞胸切片
👩🏻🍳製作葵花籽油烤雞捲餅第八步：
>> 用中火燒熱鍋，加1湯匙葵花籽油，加入煙肉煎至出油及脆身
👩🏻🍳製作葵花籽油烤雞捲餅第九步：
>> 煙肉放在廚房紙上吸去多餘油份；鍋中的葵花籽油留起備用
👩🏻🍳製作葵花籽油烤雞捲餅第十步：
>> 準備一個大碗，加入薑蓉、葵花籽油、橙汁、蜜糖及黑胡椒拌成醬汁
👩🏻🍳製作葵花籽油烤雞捲餅第十一步：
>> 加入嫩菠菜、雞胸肉及橙肉拌勻
👩🏻🍳製作葵花籽油烤雞捲餅第十二步：
>> 將墨西哥薄餅放平，中間放上適量沙律
👩🏻🍳製作葵花籽油烤雞捲餅第十三步：
>> 灑上煙肉碎，捲成墨西哥捲餅
👩🏻🍳製作葵花籽油烤雞捲餅第十四步：
>> 將捲餅切開一半，與醬汁及沙律一起上碟
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為減低冠狀病毒病在葵花籽油烤雞捲餅內有任何傳播的風險，葵花籽油烤雞捲餅在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜葵花籽油烤雞捲餅除了遵守預防及控制疾病的相關規例，葵花籽油烤雞捲餅同時建議採取以下措施*葵花籽油烤雞捲餅 黃, 葵花籽油烤雞捲餅 藍, (葵花籽油烤雞捲餅 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱