蟲草花海參花菇炆雞
最後更新: | 分類: 簡單食譜
1. 蟲草花：蟲草花具有補氣養血、增強免疫力的功效，富含多種維生素和礦物質，對調整體內機能有很好的幫助。
2. 海參：海參富含蛋白質、礦物質、以及各種氨基酸，有益於提高免疫力、促進新陳代謝、補充體力。
3. 花菇：花菇含有豐富的蛋白質、纖維質、維生素和礦物質，有助於調理腸胃、增加飽足感，有助於維持身體健康。
4. 雞肉：雞肉是優質蛋白質的來源，富含維生素B群、鐵質、鋅等營養素，有助於促進肌肉生長，增強體力。
這道菜結合了多種食材的營養價值，能夠有效補充身體所需的各種營養素，是一道美味又營養豐富的佳餚。
首先準備需材料，包括有，及後預備烹飪時間大約烹飪時間就足夠，蟲草花海參花菇炆雞製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
蟲草花海參花菇炆雞的做法
👩🏻🍳製作蟲草花海參花菇炆雞第一步：
>> 將雞切件，加入調味雞汁醃20分鐘
👩🏻🍳製作蟲草花海參花菇炆雞第二步：
>> 將海參及花菇切件
👩🏻🍳製作蟲草花海參花菇炆雞第三步：
>> 用中高火燒熱鍋，加少許油，炒香薑片，加入雞件煎至金黃色
👩🏻🍳製作蟲草花海參花菇炆雞第四步：
>> 加入花菇及海參
👩🏻🍳製作蟲草花海參花菇炆雞第五步：
>> 加入史雲生金華火腿上湯250毫升煮滾
👩🏻🍳製作蟲草花海參花菇炆雞第六步：
>> 調校至中火，蓋上鍋蓋，煮至雞件熟透、花菇及海參軟腍
👩🏻🍳製作蟲草花海參花菇炆雞第七步：
>> 加入蟲草花拌勻
👩🏻🍳製作蟲草花海參花菇炆雞第八步：
>> 加入生粉水，煮至醬汁濃稠
👩🏻🍳製作蟲草花海參花菇炆雞第九步：
>> 灑上蔥粒即成
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