香檸虎蝦意大利飯
最後更新: | 分類: 簡單食譜
:香檸虎蝦意大利飯是一道結合了新鮮虎蝦和清新香檸風味的意大利飯,口感鮮美,香味誘人。這道菜的營養價值主要來自以下幾個方面:
1. 虎蝦含有豐富的蛋白質和微量元素,有助於增強免疫力和維持肌肉健康。
2. 意大利飯含有大量的碳水化合物,是人體主要的能量來源,有助於提供能量。
3. 香檸富含維生素C,有助於增強免疫力、促進鐵的吸收,並具有抗氧化作用。
總的來說,香檸虎蝦意大利飯營養均衡,不僅美味可口,還有助於人體健康。建議在食用時搭配一份新鮮的沙拉,可以更好地補充各種營養素。
首先準備需材料,包括有,及後預備烹飪時間大約烹飪時間就足夠,香檸虎蝦意大利飯製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
香檸虎蝦意大利飯的做法
👩🏻🍳製作香檸虎蝦意大利飯第一步:
>> 虎蝦加入鹽及黑胡椒調味,然後均勻地沾上一層中筋麵粉
👩🏻🍳製作香檸虎蝦意大利飯第二步:
>> 用中高火燒熱鍋,加少許油,將虎蝦兩面煎至金黃色,盛起備用
👩🏻🍳製作香檸虎蝦意大利飯第三步:
>> 將史雲生清雞湯1公升加入鍋中煮滾,轉至小火保溫
👩🏻🍳製作香檸虎蝦意大利飯第四步:
>> 用中高火燒熱一個煎鍋,加少許油,炒香蒜蓉及洋蔥,加入意大利米炒勻
👩🏻🍳製作香檸虎蝦意大利飯第五步:
>> 慢慢加入雞湯(份量剛好蓋過米粒),煮至米粒吸收雞湯,重覆此步驟直至米粒軟硬適中
👩🏻🍳製作香檸虎蝦意大利飯第六步:
>> 當加入最後一次雞湯時,加入淡忌廉、意大利香料、檸檬皮及檸檬汁
👩🏻🍳製作香檸虎蝦意大利飯第七步:
>> 小火收乾水份,煮至水份減至一半時,加入巴馬臣芝士拌勻
👩🏻🍳製作香檸虎蝦意大利飯第八步:
>> 將意大利飯上碟
👩🏻🍳製作香檸虎蝦意大利飯第九步:
>> 放上虎蝦,灑上額外份量的巴馬臣芝士碎即成
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為減低冠狀病毒病在香檸虎蝦意大利飯內有任何傳播的風險,香檸虎蝦意大利飯在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜香檸虎蝦意大利飯除了遵守預防及控制疾病的相關規例,香檸虎蝦意大利飯同時建議採取以下措施*香檸虎蝦意大利飯 黃, 香檸虎蝦意大利飯 藍, (香檸虎蝦意大利飯 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱