啤酒蟹
最後更新: | 分類: 糖食譜
啤酒蟹是一道美味可口的菜肴,深受人們喜愛。啤酒蟹中含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,是一道營養價值很高的菜品。啤酒蟹中含有豐富的蛋白質,是我們身體所需的重要營養素之一,能夠幫助身體建立和修復組織,提高免疫力。此外,蟹肉也含有豐富的維生素A、維生素B群和維生素D,能夠幫助促進新陳代謝,保持身體健康。
啤酒蟹還含有豐富的礦物質,如鈣、鐵、鎂等,對身體有益。鈣能夠幫助強化骨骼和牙齒,預防骨質疏鬆症;鐵能夠幫助血紅蛋白的合成,預防貧血;鎂能夠幫助維持神經肌肉的正常功能。
總的來說,啤酒蟹不僅美味可口,而且營養豐富,是一道不可多得的佳餚。推薦大家品嚐一番!
首先準備需材料,包括有蟹,啤酒,蒜,薑,糖,紹興酒,芫茜,鹽,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,啤酒蟹製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓4人進食。
啤酒蟹的材料
1. 蟹 | 6隻 |
2. 啤酒 | 1000毫升 |
3. 蒜 | 2瓣 |
4. 薑 | 20克 |
5. 糖 | 5克 |
6. 紹興酒 | 2湯匙 |
7. 芫茜 | 3棵 |
8. 鹽 | 3克 |
啤酒蟹的做法
👩🏻🍳製作啤酒蟹第一步:
>> 將蟹洗淨;蒜頭切成蓉;薑去皮切片;芫茜切段。
👩🏻🍳製作啤酒蟹第二步:
>> 將蟹洗淨;蒜頭切成蓉;薑去皮切片;芫茜切段。
👩🏻🍳製作啤酒蟹第三步:
>> 蟹加入300毫升啤酒醃20分鐘。
👩🏻🍳製作啤酒蟹第四步:
>> 燒熱鍋,加少許油,加入薑、蒜頭、蟹及紹興酒炒勻。
👩🏻🍳製作啤酒蟹第五步:
>> 加入剩餘的啤酒、砂糖及鹽,蓋上鍋蓋煮15-20分鐘至蟹熟透
👩🏻🍳製作啤酒蟹第六步:
>> 轉大火收汁,灑上芫茜即成。
關於啤酒蟹食譜
啤酒蟹食譜推薦曾經在越南菜餐廳吃過美味的啤酒蟹,其實用中菜方法烹調也同樣味美!配搭提味的蒜頭、薑和紹興酒,將讓蟹浸沒在啤酒之中,之後再倒入更多啤酒一起燴煮,酒精蒸發掉,餘下是滋味麥香和蟹鮮味。
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