紅酒瓜球
最後更新: | 分類: 紅酒食譜
紅酒瓜球是一道以瓜果為主要食材,在紅酒中泡製而成的美食。紅酒瓜球的營養價值主要來自瓜果本身和紅酒的各種營養成分,以下是紅酒瓜球的營養價值:1. 瓜果:瓜類水果含有豐富的維生素C和膳食纖維,有助於增強免疫力、促進腸道健康。此外,瓜類水果還含有豐富的維生素A和鉀,有助於維持眼睛健康和心臟健康。
2. 紅酒:紅酒中含有豐富的抗氧化物質,如多酚和類黃酮,有助於提高心血管健康、降低膽固醇和保護細胞免受氧化壓力。
總之,紅酒瓜球是一道美味又營養豐富的美食,可享受到瓜果和紅酒的營養成分,同時還能帶來愉悅的味覺享受。建議適量食用,以充分享受其營養價值。
首先準備需材料,包括有冬瓜,紅酒,檸檬,冰糖,及後預備烹飪時間大約20分鐘就足夠,紅酒瓜球製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。
紅酒瓜球的材料
1. 冬瓜 | 300克 |
2. 紅酒 | 150毫升 |
3. 檸檬 | 1適量 |
4. 冰糖 | 適量 |
紅酒瓜球的做法
👩🏻🍳製作紅酒瓜球第一步:
>> 冬瓜洗淨,用挖球器挖小球。
👩🏻🍳製作紅酒瓜球第二步:
>> 檸檬擠出檸檬汁。
👩🏻🍳製作紅酒瓜球第三步:
>> 紅酒倒入鍋中,加入冰糖燒開至冰糖完全融化,加入檸檬汁備用。
👩🏻🍳製作紅酒瓜球第四步:
>> 將瓜球入開水汆熟,撈出後浸泡冷水冷卻。
👩🏻🍳製作紅酒瓜球第五步:
>> 沒有更多紅酒瓜球做法資料提供了。
關於紅酒瓜球食譜
紅酒瓜球食譜推薦如果在一個浪漫的場合,需要一道有情調的菜,你一定要試試“紅酒瓜球”這道菜。這道菜做起來很簡單,但是看上去卻是很有格調的而且在減肥界,紅酒和冬瓜這兩種減肥佳品搭配起來再合適不過哦。
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