豬肉芥菜煎餃子
最後更新: | 分類: 胡椒粉食譜
豬肉芥菜煎餃子結合了豬肉的蛋白質和芥菜的纖維素,營養價值很高。豬肉含有豐富的蛋白質、維生素B群和礦物質;芥菜則含有豐富的維生素C、維生素K和葉酸。煎餃子的製作方式讓食材的營養更容易吸收,是一道營養均衡的美食選擇。首先準備需材料,包括有餃子皮,免治豬肉,芥菜,蒜頭,鹽,胡椒粉,紹興酒,粟粉,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,豬肉芥菜煎餃子製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
豬肉芥菜煎餃子的材料
1. 餃子皮 | 12塊 |
2. 免治豬肉 | 100克 |
3. 芥菜 | 50克 |
4. 蒜頭 | 2瓣 |
5. 鹽 | 3克 |
6. 胡椒粉 | 2茶匙 |
7. 紹興酒 | 1湯匙 |
8. 粟粉 | 10克 |
豬肉芥菜煎餃子的做法
👩🏻🍳製作豬肉芥菜煎餃子第一步:
>> 先把芥菜洗淨,瀝乾水,切成絲
👩🏻🍳製作豬肉芥菜煎餃子第二步:
>> 把蒜頭磨成蒜蓉
👩🏻🍳製作豬肉芥菜煎餃子第三步:
>> 把蒜蓉、芥菜及免治豬肉加進攪拌碗內混和,加入醃料醃20分鐘
👩🏻🍳製作豬肉芥菜煎餃子第四步:
>> 把大約1湯匙餡料放在餃子皮上
👩🏻🍳製作豬肉芥菜煎餃子第五步:
>> 包成餃子形狀
👩🏻🍳製作豬肉芥菜煎餃子第六步:
>> 中高火燒熱平底煎鍋,落兩湯匙油,把餃子放在煎鍋上
👩🏻🍳製作豬肉芥菜煎餃子第七步:
>> 煎至底部呈金黃色,然後翻去另一邊
👩🏻🍳製作豬肉芥菜煎餃子第八步:
>> 加入大約50毫升水,蓋上鍋蓋,焗至水完全蒸發及餃子全熟透
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