韓式炒薯絲
最後更新: | 分類: 蒜頭食譜
韓式炒薯絲是一道美味又營養的韓國料理,其營養價值主要來自薯絲和其他配料。薯絲含有豐富的膳食纖維、維生素C和鉀,有助於促進腸道健康、增強免疫系統和維持心臟健康。此外,韓式炒薯絲通常會加入蔬菜、肉類和調味料,這些食材也提供了豐富的營養素,例如蛋白質、維生素和礦物質。總而言之,韓式炒薯絲不僅美味,還是一道營養均衡的料理,適合作為健康飲食的一部分。首先準備需材料,包括有薯仔,蒜頭,蔥,芝麻,水,麻油,韓國辣椒醬,韓國辣醬粉,鹽,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,韓式炒薯絲製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
韓式炒薯絲的材料
1. 薯仔 | 2個 |
2. 蒜頭 | 2瓣 |
3. 蔥 | 10棵 |
4. 芝麻 | 少許 |
5. 水 | 50毫升 |
6. 麻油 | 1茶匙 |
7. 韓國辣椒醬 | 10克 |
8. 韓國辣醬粉 | 1茶匙 |
9. 鹽 | 2克 |
韓式炒薯絲的做法
👩🏻🍳製作韓式炒薯絲第一步:
>> 之后加入调味料,煮至薯丝铺满酱汁
👩🏻🍳製作韓式炒薯絲第二步:
>> 馬鈴薯削皮,切成絲,放在一旁備用
👩🏻🍳製作韓式炒薯絲第三步:
>> 把蒜頭磨成蒜蓉,蔥切成粒
👩🏻🍳製作韓式炒薯絲第四步:
>> 之后加入调味料,煮至薯丝铺满酱汁
👩🏻🍳製作韓式炒薯絲第五步:
>> 後加入調味料,煮至薯絲鋪滿醬汁
👩🏻🍳製作韓式炒薯絲第六步:
>> 之后加入调味料,煮至薯丝铺满酱汁
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