紅醬意粉
最後更新: | 分類: 車厘茄食譜
1. 番茄是紅醬的主要成分之一，富含維生素C、維生素A和抗氧化劑，有助於增強免疫系統和促進新陳代謝。
2. 大蒜含有豐富的硒和鈷等微量元素，對於抗氧化、抗炎和抗菌具有良好的效果。
3. 意大利面提供了大量的碳水化合物和蛋白質，是身體營養和能量的重要來源。
4. 紅椒含有豐富的維生素C和纖維，對於促進消化和改善免疫系統有益。
總的來說，紅醬意粉提供了豐富的營養元素，而且口感也非常棒，是一道既美味又營養的美食，非常值得推薦。
首先準備需材料，包括有意粉,車厘茄,新鮮香菇,洋蔥,紅蘿蔔,意大利乾酪,鹽,黑胡椒,糖,迷迭香,橄欖油，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，紅醬意粉製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
紅醬意粉的材料
| 1. 意粉 | 160克 |
| 2. 車厘茄 | 1粒 |
| 3. 新鮮香菇 | 4朵 |
| 4. 洋蔥 | 1個 |
| 5. 紅蘿蔔 | 1個 |
| 6. 意大利乾酪 | 1湯匙 |
| 7. 鹽 | 2克 |
| 8. 黑胡椒 | 2克 |
| 9. 糖 | 2克 |
| 10. 迷迭香 | 2適量 |
| 11. 橄欖油 | 10克 |
紅醬意粉的做法
👩🏻🍳製作紅醬意粉第一步：
>> 材料
👩🏻🍳製作紅醬意粉第二步：
>> 香菇切片，紅蘿蔔，洋蔥切絲
👩🏻🍳製作紅醬意粉第三步：
>> 加入洋蔥和紅蘿蔔翻炒3分鐘
👩🏻🍳製作紅醬意粉第四步：
>> 加入調味料
👩🏻🍳製作紅醬意粉第五步：
>> 加入煮好的義大利麵混合
👩🏻🍳製作紅醬意粉第六步：
>> 盛入喜歡的盤中
👩🏻🍳製作紅醬意粉第七步：
>> 上面撒上適量意大利乾酪
👩🏻🍳製作紅醬意粉第八步：
>> 即成
相關: 意粉 車厘茄 新鮮香菇 洋蔥 紅蘿蔔 意大利乾酪 鹽 黑胡椒 糖 迷迭香 橄欖油
更多紅醬意粉相關資料:
食譜紅醬意粉 2024年11月推介食譜優惠
您對於車厘茄食譜「紅醬意粉」有何comment？
最後更新：
香港食譜2024推介11月
為減低冠狀病毒病在車厘茄青醬意大利冷麵內有任何傳播的風險，車厘茄青醬意大利冷麵在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜車厘茄青醬意大利冷麵除了遵守預防及控制疾病的相關規例，車厘茄青醬意大利冷麵同時建議採取以下措施*車厘茄青醬意大利冷麵 黃, 車厘茄青醬意大利冷麵 藍, (車厘茄青醬意大利冷麵 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱