白菜果炒雞柳
最後更新: | 分類: 雞胸肉食譜
結合這兩種食材，不僅口感爽脆，而且營養均衡。此外，配料中的洋蔥、薑片和蒜末也有助於增添風味和促進消化。這道美食適合作為主菜搭配飯或麵食食用，不僅美味可口，還能為身體提供豐富的營養。給您一個健康美味的用餐選擇！
首先準備需材料，包括有白菜果,雞胸肉,紅蘿蔔,青椒,蒜,薑,紹興酒,油,雞粉,胡椒粉,生粉,水，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，白菜果炒雞柳製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓2人進食。
白菜果炒雞柳的材料
| 1. 白菜果 | 120g |
| 2. 雞胸肉 | 120件 |
| 3. 紅蘿蔔 | 1支 |
| 4. 青椒 | 2個 |
| 5. 蒜 | 瓣 |
| 6. 薑 | 克 |
| 7. 紹興酒 | 1湯匙 |
| 8. 油 | 1少許 |
| 9. 雞粉 | 適量 |
| 10. 胡椒粉 | 少許 |
| 11. 生粉 | 10克 |
| 12. 水 | 20毫升 |
白菜果炒雞柳的做法
👩🏻🍳製作白菜果炒雞柳第一步：
>> 白菜果和青椒
👩🏻🍳製作白菜果炒雞柳第二步：
>> 雞肉，胡蘿蔔，姜和蒜
👩🏻🍳製作白菜果炒雞柳第三步：
>> 腌製雞肉
👩🏻🍳製作白菜果炒雞柳第四步：
>> 將白菜果切成薄片
👩🏻🍳製作白菜果炒雞柳第五步：
>> 加入蒜蓉和姜炒香
👩🏻🍳製作白菜果炒雞柳第六步：
>> 加入雞肉炒至雞肉變成棕色
👩🏻🍳製作白菜果炒雞柳第七步：
>> 加入白菜果迅速翻炒
👩🏻🍳製作白菜果炒雞柳第八步：
>> 加入胡蘿蔔和青椒
👩🏻🍳製作白菜果炒雞柳第九步：
>> 加入芡汁勾芡
👩🏻🍳製作白菜果炒雞柳第十步：
>> 加入適量鹽調味即可上桌
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