花雕雞麵
最後更新: | 分類: 雞食譜
花雕雞麵是一道以花雕酒和雞肉烹煮而成的美食,不僅口感滑嫩鮮美,更具有豐富的營養價值。1. 蛋白質:雞肉是蛋白質的良好來源,能提供身體所需的建築材料,有助於肌肉生長和修復。
2. 維生素:花雕雞麵中含有豐富的維生素B群,特別是維生素B6和維生素B12,有助於維持神經系統的正常運作。
3. 礦物質:花雕雞麵含有豐富的鐵質和鋅質,有助於提高血紅素水平和增強免疫系統。
4. 花雕酒:花雕酒本身也含有多種維生素和礦物質,且具有溫補、驅寒、活血的功效,有助於身體健康。
總的來說,花雕雞麵是一道營養豐富的美食,適合作為一餐美味的主食選擇。
首先準備需材料,包括有中式幼面,雞,紫洋蔥,蒜頭,蔥,薑,雞湯,紹興酒,生抽,老抽,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,花雕雞麵製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
花雕雞麵的材料
1. 中式幼面 | 1百克 |
2. 雞 | 1隻 |
3. 紫洋蔥 | 1個 |
4. 蒜頭 | 3瓣 |
5. 蔥 | 10棵 |
6. 薑 | 20克 |
7. 雞湯 | 400毫升 |
8. 紹興酒 | 2湯匙 |
9. 生抽 | 1湯匙 |
10. 老抽 | 1茶匙 |
花雕雞麵的做法
👩🏻🍳製作花雕雞麵第一步:
>> 薑切片
👩🏻🍳製作花雕雞麵第二步:
>> 蔥切段
👩🏻🍳製作花雕雞麵第三步:
>> 洋蔥切絲
👩🏻🍳製作花雕雞麵第四步:
>> 蒜頭切片
👩🏻🍳製作花雕雞麵第五步:
>> 雞洗淨瀝乾水後切件
👩🏻🍳製作花雕雞麵第六步:
>> 加入雞肉醃料醃味20分鐘
👩🏻🍳製作花雕雞麵第七步:
>> 高火燒熱鍋,加少許油,加入雞件煎至兩面金黃色
👩🏻🍳製作花雕雞麵第八步:
>> 加入蒜片、薑片及洋蔥絲炒約2-3分鐘
👩🏻🍳製作花雕雞麵第九步:
>> 加入雞湯煮滾
👩🏻🍳製作花雕雞麵第十步:
>> 將材料撥開,中間加入幼麵煮至軟腍
👩🏻🍳製作花雕雞麵第十一步:
>> 加入紹興酒、生抽及老抽拌勻
👩🏻🍳製作花雕雞麵第十二步:
>> 將雞放在麵上面
關於花雕雞麵食譜
花雕雞麵食譜推薦雞肉吸收了花雕的酒香味,加上用麵條把湯汁精華完全吸收,這道花雕雞麵會讓人一口接一口,把湯料也喝得一滴不留。
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