柱侯魚蛋豬皮
最後更新: | 分類: 魚蛋食譜
柱侯魚蛋豬皮是一道融合了豬皮、魚蛋和柱侯醬的美食,口感香脆多汁,營養價值也非常豐富。豬皮含有豐富的膠原蛋白,能夠幫助保持皮膚彈性和健康。魚蛋富含優質蛋白質和omega-3脂肪酸,有助於促進大腦發育和保護心血管健康。柱侯醬則是由不同的調味料熬製而成,富含維生素和礦物質,能夠增添菜品的風味。綜合起來,柱侯魚蛋豬皮除了美味外,還能提供豐富的營養,是一道健康又美味的食物。首先準備需材料,包括有豬皮,魚蛋,白蘿蔔,水,蒜,薑,柱侯醬,甜麵醬,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,柱侯魚蛋豬皮製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓3人進食。
柱侯魚蛋豬皮的材料
1. 豬皮 | 200g |
2. 魚蛋 | 200克 |
3. 白蘿蔔 | 20克 |
4. 水 | 500毫升 |
5. 蒜 | 2瓣 |
6. 薑 | 10克 |
7. 柱侯醬 | 1湯匙 |
8. 甜麵醬 | 20克 |
柱侯魚蛋豬皮的做法
👩🏻🍳製作柱侯魚蛋豬皮第一步:
>> 材料
👩🏻🍳製作柱侯魚蛋豬皮第二步:
>> 調味料
👩🏻🍳製作柱侯魚蛋豬皮第三步:
>> 白蘿蔔去皮,切成中等大小的塊
👩🏻🍳製作柱侯魚蛋豬皮第四步:
>> 放入魚蛋和豬皮出水3分鐘
👩🏻🍳製作柱侯魚蛋豬皮第五步:
>> 加入蒜蓉和調味料炒1分鐘
👩🏻🍳製作柱侯魚蛋豬皮第六步:
>> 之後加入豬皮和魚蛋
👩🏻🍳製作柱侯魚蛋豬皮第七步:
>> 加入水
👩🏻🍳製作柱侯魚蛋豬皮第八步:
>> 加蓋中高火燜煮5分鐘
👩🏻🍳製作柱侯魚蛋豬皮第九步:
>> 加入白蘿蔔煮20分鐘
👩🏻🍳製作柱侯魚蛋豬皮第十步:
>> 加入適量鹽調味即成
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