西瓜芝士沙律配黑油醋
最後更新: | 分類: 火箭菜食譜
1. 西瓜富含維生素C，能夠增強免疫力，幫助身體對抗疾病。
2. 西瓜含有大量水分，有助於補充身體水分，保持身體的水平衡。
3. 芝士含有豐富的蛋白質和鈣質，有助於骨骼健康和肌肉恢復。
4. 芝士也含有維生素B12和維生素D，對神經系統和呼吸系統有益。
5. 黑油醋含有豐富的抗氧化物質，可以清除體內自由基，延緩衰老。
綜合以上營養價值，這道西瓜芝士沙律配黑油醋不僅美味，而且營養均衡，是一道健康美食的選擇。
首先準備需材料，包括有西瓜,菲達芝士,火箭菜,黑醋,特純橄欖油,鹽,黑胡椒，及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠，西瓜芝士沙律配黑油醋製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
西瓜芝士沙律配黑油醋的材料
| 1. 西瓜 | 1個 |
| 2. 菲達芝士 | 50克 |
| 3. 火箭菜 | 5適量 |
| 4. 黑醋 | 2湯匙 |
| 5. 特純橄欖油 | 4湯匙 |
| 6. 鹽 | 5克 |
| 7. 黑胡椒 | 5克 |
西瓜芝士沙律配黑油醋的做法
👩🏻🍳製作西瓜芝士沙律配黑油醋第一步：
>> 把西瓜去皮，並切粒
👩🏻🍳製作西瓜芝士沙律配黑油醋第二步：
>> 把菲達芝士切成與西瓜同一體積
👩🏻🍳製作西瓜芝士沙律配黑油醋第三步：
>> 在碗內，加入黑醋、鹽及黑椒，再慢慢倒入橄欖油，令醬汁乳化
👩🏻🍳製作西瓜芝士沙律配黑油醋第四步：
>> 在大碗內，放入火箭菜、西瓜及芝士，並拌勻
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