琥珀桃仁
最後更新: | 分類: 核桃食譜
琥珀桃仁是一種具有豐富營養價值的美食,主要成分包括蛋白質、纖維、礦物質和維生素。它含有豐富的鋅、鈣、鉀、鐵等礦物質,有助於增強免疫力,提高體力和抗疲勞能力。此外,琥珀桃仁富含類胡蘿蔔素和維生素C,對於保護眼睛健康和強化肌膚有著良好效果。琥珀桃仁還含有豐富的奧米加-3脂肪酸,有助於降低血脂和促進大腦發展。經常食用琥珀桃仁對於維持身體健康和促進生長發育都有很大的幫助。首先準備需材料,包括有核桃肉,糖,及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠,琥珀桃仁製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
琥珀桃仁的材料
1. 核桃肉 | 200克 |
2. 糖 | 50克 |
琥珀桃仁的做法
👩🏻🍳製作琥珀桃仁第一步:
>> 向鍋內放入1/3鍋水,倒入核桃仁煮2分鐘,飛水去澀味
👩🏻🍳製作琥珀桃仁第二步:
>> 向鍋內放入1/3鍋水,倒入核桃仁煮2分鐘,飛水去澀味
👩🏻🍳製作琥珀桃仁第三步:
>> 鍋內放油燒熱,倒入核桃仁中火慢慢炒熟,至白色的桃仁肉微微泛黃瀝油撈出
👩🏻🍳製作琥珀桃仁第四步:
>> 鍋內放油燒熱,倒入核桃仁中火慢慢炒熟,至白色的桃仁肉微微泛黃瀝油撈出
👩🏻🍳製作琥珀桃仁第五步:
>> 鍋內放入兩勺水燒開,加白糖至融化
👩🏻🍳製作琥珀桃仁第六步:
>> 鍋內放入兩勺水燒開,加白糖至融化
👩🏻🍳製作琥珀桃仁第七步:
>> 倒入核桃仁,慢慢翻炒
👩🏻🍳製作琥珀桃仁第八步:
>> 隨著水的蒸發,汁會變得越來越稠
👩🏻🍳製作琥珀桃仁第九步:
>> 直到最後變成糖漿全部裹在桃仁上即可出鍋上碟
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