自製冬甩
冬甩所含的小麥麵粉提供了豐富的膳食纖維和蛋白質,有助於保持身體健康。此外,加入水果和堅果可以增加食物的維生素和礦物質含量,有益於身體的吸收和代謝。
而蜂蜜則是一種天然的甜味劑,含有豐富的營養物質,如維生素、礦物質和抗氧化物質,有助於提高免疫力和促進新陳代謝。
總的來說,自製冬甩是一種營養價值豐富的美食,不僅味道美味,還可以為身體提供各種營養素,是一道值得推薦的健康美食。
首先準備需材料,包括有高筋麵粉,砂糖,鹽,雞蛋,牛油,牛奶,酵母,糖粉,暖水,雲呢拿條 ,及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠,自製冬甩製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。
自製冬甩的材料
1. 高筋麵粉 | 500g |
2. 砂糖 | 60克 |
3. 鹽 | 7克 |
4. 雞蛋 | 3隻 |
5. 牛油 | 130克 |
6. 牛奶 | 25毫升 |
7. 酵母 | 15克 |
8. 糖粉 | 25040 |
9. 暖水 | 2湯匙 |
10. 雲呢拿條 | 1條 |
自製冬甩的做法
👩🏻🍳製作自製冬甩第一步:
>> 將高筋麵粉、砂糖、鹽、乾酵母及雞蛋倒入攪拌機,慢速攪拌。慢慢加入牛奶,打成麵團,攪拌至麵團光滑。加入牛油,攪拌至牛油與麵團完全融合
👩🏻🍳製作自製冬甩第二步:
>> 取出麵團放在乾凈的砧板上,用手揉壓至麵團表面光滑
👩🏻🍳製作自製冬甩第三步:
>> 將麵團放在一個刷過油的攪拌盤中,蓋上乾凈的布,放於室溫2-4小時,至麵團膨脹至兩倍大小
👩🏻🍳製作自製冬甩第四步:
>> 取一個鍋,加入足夠的油,加熱至攝氏175度。把麵團放在一面上,撒上少許麵粉,用圓形模具刻出冬甩
👩🏻🍳製作自製冬甩第五步:
>> 放入預熱好的鍋中,炸至金黃色,撈出,放在晾架上放涼
👩🏻🍳製作自製冬甩第六步:
>> 將雲呢拿條中間切開,刮出雲呢拿籽,加入糖粉及溫水拌勻
👩🏻🍳製作自製冬甩第七步:
>> 將炸好冷卻的冬甩表面均勻的粘上糖霜,待糖霜凝固,即成
關於自製冬甩食譜
自製冬甩食譜推薦冬甩你一定吃過,但你知不知道美國人把6月第一個星期五定為「國際冬甩日」?這天,不少美國的麵包店會提供免費的冬甩,我們應應節,一齊做冬甩吧!
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