奶油蘑菇濃湯
最後更新: | 分類: 胡椒粉食譜
蘑菇是一種低熱量、高纖維的食材，富含維生素B群、維生素C、鐵質、鉀和磷等營養成分。蘑菇還含有多醣、胺基酸等對人體有益的物質，對促進新陳代謝、增強免疫力、預防心血管疾病等都有著良好的效果。
奶油蘑菇濃湯中的奶油則提供了豐富的脂肪和熱量，能夠提供身體所需的能量。適量攝取奶油也能夠幫助身體更好地吸收脂溶性維生素，維護身體健康。
總的來說，奶油蘑菇濃湯富含營養且美味可口，適量食用有助於增加營養攝入，建議大家可以經常品嘗這道美味的湯品。
首先準備需材料，包括有火腿,蘑菇,麵粉,忌廉,水,牛油,鹽,胡椒粉，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，奶油蘑菇濃湯製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓1人進食。
奶油蘑菇濃湯的材料
| 1. 火腿 | 2片 |
| 2. 蘑菇 | 4個 |
| 3. 麵粉 | 適量 |
| 4. 忌廉 | 適量 |
| 5. 水 | 100毫升 |
| 6. 牛油 | 1湯匙 |
| 7. 鹽 | 10克 |
| 8. 胡椒粉 | 少許 |
奶油蘑菇濃湯的做法
👩🏻🍳製作奶油蘑菇濃湯第一步：
>> 材料
👩🏻🍳製作奶油蘑菇濃湯第二步：
>> 蘑菇切片
👩🏻🍳製作奶油蘑菇濃湯第三步：
>> 加入蘑菇和火腿翻炒約3分鐘
👩🏻🍳製作奶油蘑菇濃湯第四步：
>> 將牛油放入鍋內
👩🏻🍳製作奶油蘑菇濃湯第五步：
>> 當牛油融化之後再加入麵粉和水
👩🏻🍳製作奶油蘑菇濃湯第六步：
>> 加入蘑菇和火腿
👩🏻🍳製作奶油蘑菇濃湯第七步：
>> 之後加入忌廉
👩🏻🍳製作奶油蘑菇濃湯第八步：
>> 加入鹽和胡椒粉
👩🏻🍳製作奶油蘑菇濃湯第九步：
>> 倒入喜歡的碗中
👩🏻🍳製作奶油蘑菇濃湯第十步：
>> 即成
關於奶油蘑菇濃湯食譜
奶油蘑菇濃湯食譜推薦有一碗這樣的濃湯，白天工作再苦再累，也能化解；有這樣的一碗濃湯，生活再美不過如此了。
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