菊花杞子桂圓糕
最後更新: | 分類: 菊花食譜
菊花杞子桂圓糕是一種兼具美味和營養價值的點心。菊花富含維生素C和抗氧化物質,有助於增強免疫力、抗衰老,還具有清熱解毒的作用。杞子則含有豐富的氨基酸、礦物質和維生素,有助於補血益精、明目養肝,對於提升免疫力和延緩衰老都非常有益。桂圓則能補血安神、調理脾胃、促進消化等功效,同時還有助於改善睡眠品質。總的來說,菊花杞子桂圓糕既美味又營養,是一款非常適合作為下午茶或點心的選擇。首先準備需材料,包括有乾菊花,杞子,桂圆,冰糖,魚膠片,水,及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠,菊花杞子桂圓糕製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
菊花杞子桂圓糕的材料
1. 乾菊花 | 5克 |
2. 杞子 | 20克 |
3. 桂圆 | 克 |
4. 冰糖 | 適量 |
5. 魚膠片 | 5張 |
6. 水 | 1500毫升 |
菊花杞子桂圓糕的做法
👩🏻🍳製作菊花杞子桂圓糕第一步:
>> 杞子及桂圓洗淨用暖水浸軟
👩🏻🍳製作菊花杞子桂圓糕第二步:
>> 然後將桂圓切碎備用
👩🏻🍳製作菊花杞子桂圓糕第三步:
>> 用室溫水浸軟魚膠片備用
👩🏻🍳製作菊花杞子桂圓糕第四步:
>> 將乾菊花洗淨放入魚湯袋綁好
👩🏻🍳製作菊花杞子桂圓糕第五步:
>> 煮滾一鍋水,放入熱水中以小火煮約20分鐘成菊花水
👩🏻🍳製作菊花杞子桂圓糕第六步:
>> 取出菊花,加入冰糖煮至溶化
👩🏻🍳製作菊花杞子桂圓糕第七步:
>> 熄火,放涼後倒一半進模具中,放入雪櫃冷藏至凝固,再放入其餘菊花水再放入雪櫃冷藏至凝固
👩🏻🍳製作菊花杞子桂圓糕第八步:
>> 即成
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