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簡單素菜湯

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簡單素菜湯是一道營養價值高且健康的美食。這道湯通常包含各種新鮮的蔬菜如胡蘿蔔、洋蔥、西紅柿、芹菜等,這些蔬菜提供了豐富的維生素、礦物質和纖維,有助於增加飲食中的營養價值。

素菜湯是一種低卡路里的食物,適合追求健康飲食的人士食用。此外,它也是一種高纖維低脂肪的選擇,有助於維持體重和改善腸道健康。

素菜湯還可以根據個人口味進行調整,加入各種香料和調味料增加風味。它也是一道簡單易做的料理,非常適合忙碌的生活方式。

總的來說,素菜湯不僅味美,營養價值豐富,而且容易烹製,是一道推薦的美食。

首先準備需材料,包括有蘆筍,薯仔,紹菜,紅蘿蔔,洋蔥,雞湯,水,鹽,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,簡單素菜湯製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。


簡單素菜湯的材料

1. 蘆筍120克
2. 薯仔1個
3. 紹菜1棵
4. 紅蘿蔔1支
5. 洋蔥1個
6. 雞湯500毫升
7. 水300毫升
8. 鹽3克

簡單素菜湯的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作簡單素菜湯第一步

    >> 部份材料


  2. 👩🏻‍🍳製作簡單素菜湯第二步

    >> 部份材料


  3. 👩🏻‍🍳製作簡單素菜湯第三步

    >> 將蔬菜切成中等大小的塊


  4. 👩🏻‍🍳製作簡單素菜湯第四步

    >> 加入洋蔥炒香


  5. 👩🏻‍🍳製作簡單素菜湯第五步

    >> 加入剩下的食材


  6. 👩🏻‍🍳製作簡單素菜湯第六步

    >> 加入水和雞湯


  7. 👩🏻‍🍳製作簡單素菜湯第七步

    >> 加蓋再煮20分鐘


  8. 👩🏻‍🍳製作簡單素菜湯第八步

    >> 即成


相關: 蘆筍 薯仔 紹菜 紅蘿蔔 洋蔥 雞湯

您在找簡單素菜湯的做法嗎?本文為您簡單介紹簡單素菜湯做法,希望能幫到大家。

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