豆角炒牛肉
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豆角炒牛肉是一道美味又營養豐富的菜色,牛肉是一種高蛋白低脂肪的優質肉類,含有豐富的鐵、鋅、磷等礦物質,有助於提高體力和免疫力。豆角則含有豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素C、維生素K和葉酸,有利於促進腸胃蠕動、維持腸道健康、預防貧血等。
結合起來的「豆角炒牛肉」不僅口感豐富多樣,還能提供人體所需的蛋白質、礦物質和維生素,是一道既美味又有營養價值的菜色。這道菜適合全家人一起享用,既能滿足味蕾,又能滿足身體所需的營養。
首先準備需材料,包括有,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,豆角炒牛肉製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
豆角炒牛肉的做法
👩🏻🍳製作豆角炒牛肉第一步:
>> 成分
👩🏻🍳製作豆角炒牛肉第二步:
>> 優質牛肉
👩🏻🍳製作豆角炒牛肉第三步:
>> 炒牛肉
👩🏻🍳製作豆角炒牛肉第四步:
>> 炒四季豆
👩🏻🍳製作豆角炒牛肉第五步:
>> 添加牛肉
👩🏻🍳製作豆角炒牛肉第六步:
>> 添加蠔油醬
關於豆角炒牛肉食譜
豆角炒牛肉食譜推薦豆角炒牛肉亦是另一道在廣東家庭經常見到的中式小菜,豆角可用作調和牛肉的濃味,加上蠔油之後加添了鮮味之餘又令豆角和牛肉都變得更鮮甜。
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