麻辣雙色炒豆乾
最後更新: | 分類: 辣椒乾食譜
麻辣雙色炒豆乾是一道香辣可口的菜品,口感酥脆,香辣开胃,非常适合搭配米饭或面条一同享用。炒豆乾含有丰富的蛋白质和纤维素,能够帮助补充身体所需的营养素,促进新陈代谢。另外,辣椒中富含的辣椒碱对促进血液循环、增强食欲等有一定帮助,辣椒也富含维生素A,益胃温中。此外,辣椒还有解毒、抗菌和抗病毒的功效。总的来说,麻辣雙色炒豆乾是一道美味又有营养的佳肴,值得推荐品尝。首先準備需材料,包括有五香豆腐乾,西芹,木耳,辣椒乾,花椒,紹興酒,砂糖,鹽,胡椒粉,麻油,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,麻辣雙色炒豆乾製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。
麻辣雙色炒豆乾的材料
1. 五香豆腐乾 | 3塊 |
2. 西芹 | 3g |
3. 木耳 | 20件 |
4. 辣椒乾 | 15g |
5. 花椒 | 2克 |
6. 紹興酒 | 1湯匙 |
7. 砂糖 | 5克 |
8. 鹽 | 5克 |
9. 胡椒粉 | 3茶匙 |
10. 麻油 | 1茶匙 |
麻辣雙色炒豆乾的做法
👩🏻🍳製作麻辣雙色炒豆乾第一步:
>> 木耳浸水至軟身,切去中間硬的部份,然後切絲
👩🏻🍳製作麻辣雙色炒豆乾第二步:
>> 將豆腐乾切絲
👩🏻🍳製作麻辣雙色炒豆乾第三步:
>> 將西芹洗淨後切絲
👩🏻🍳製作麻辣雙色炒豆乾第四步:
>> 用中火燒熱鍋,加少許油,炒香花椒及辣椒乾
👩🏻🍳製作麻辣雙色炒豆乾第五步:
>> 加入西芹、木耳及豆腐乾炒勻
👩🏻🍳製作麻辣雙色炒豆乾第六步:
>> 加入紹興酒、砂糖、鹽及胡椒粉炒勻
關於麻辣雙色炒豆乾食譜
麻辣雙色炒豆乾食譜推薦五香豆腐乾經過脫水、壓縮及調味而成,內軟外硬,用來炒和炆就最適合,這次配以芹菜、木耳加上麻辣香,更為惹味。
相關: 五香豆腐乾 西芹 木耳 辣椒乾 花椒 紹興酒 砂糖 鹽 胡椒粉 麻油
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