秋梨雪耳羹
最後更新: | 分類: 陳皮食譜
秋梨雪耳羹是一道清涼解渴、營養豐富的糖水食品,由雪耳、秋梨、冰糖等原料熬煮而成。雪耳富含膳食纖維和膠質蛋白,具有潤肺止咳、護膚美容的功效;秋梨則含有豐富的維生素和礦物質,有清熱生津、護胃生津的作用。因此,這道秋梨雪耳羹不僅可以補充水分、養顏美容,還有助於提高免疫力,對於患有咳嗽、燥咳、喉嚨乾燥等問題的人群特別適合。整體上,秋梨雪耳羹是一道既美味又營養價值高的美食,適合在秋冬季節食用。首先準備需材料,包括有雪耳,鴨嘴梨,香梨,水晶梨,冰糖,陳皮,木薯粉,水,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,秋梨雪耳羹製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
秋梨雪耳羹的材料
1. 雪耳 | 1隻 |
2. 鴨嘴梨 | 1個 |
3. 香梨 | 1個 |
4. 水晶梨 | 1個 |
5. 冰糖 | 適量 |
6. 陳皮 | 10角 |
7. 木薯粉 | 10克 |
8. 水 | 800毫升 |
秋梨雪耳羹的做法
👩🏻🍳製作秋梨雪耳羹第一步:
>> 沒有更多秋梨雪耳羹做法資料提供了。
關於秋梨雪耳羹食譜
秋梨雪耳羹食譜推薦秋梨雪耳羹主要功效是清潤秋燥,而且味道香甜,所以小朋友都會喜歡。這道菜能夠潤膚、潤肺、養顏,所以不妨每星期吃一至兩次,多吃能改善皮膚質素。
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