美白奇異果杏仁燕麥粥

首先準備需材料，包括有原味乳酪,燕麥,杏仁奶,烘焗杏仁,奇亞籽,蜂蜜,楓糖漿,藍莓,奇異果，及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠，美白奇異果杏仁燕麥粥製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓2人進食。

美白奇異果杏仁燕麥粥的材料

美白奇異果杏仁燕麥粥的做法

1. 👩🏻‍🍳製作美白奇異果杏仁燕麥粥第一步：

   

   >> 準備兩隻杯，加入燕麥、杏仁奶及乳酪拌勻。

   
   

2. 👩🏻‍🍳製作美白奇異果杏仁燕麥粥第二步：

   

   >> 放入奇亞籽。

   
   

3. 👩🏻‍🍳製作美白奇異果杏仁燕麥粥第三步：

   

   >> 將2個奇異果去皮壓成蓉，倒入杯中，用保鮮紙包好放入雪櫃冷藏一晚。

   
   

4. 👩🏻‍🍳製作美白奇異果杏仁燕麥粥第四步：

   

   >> 餘下1個奇異奇切片及切粒，杏仁切碎，放在燕麥粥上。

   
   

5. 👩🏻‍🍳製作美白奇異果杏仁燕麥粥第五步：

   

   >> 放上藍莓，淋上蜂蜜及楓糖漿即成。

   
   

關於美白奇異果杏仁燕麥粥食譜

美白奇異果杏仁燕麥粥食譜推薦講究健康的話，燕麥是早餐的最佳選擇，如果早上趕著上班連煮燕麥的時間都沒有的話，不如抽晚上的時間預早準備吧！前一晚把做好把它放在雪櫃冷藏，早上起來加入新鮮水果就可以了，奇異果和杏仁都有美白作用，美味同時美肌。

相關: 原味乳酪 燕麥 杏仁奶 烘焗杏仁 奇亞籽 蜂蜜 楓糖漿 藍莓 奇異果

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