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西瓜芒果冰沙

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西瓜芒果冰沙是一道清涼爽口的夏日飲品,不僅口感迷人,而且營養價值也十分豐富。這道冰沙不僅含有西瓜和芒果的營養價值,還可以添加一些其他水果或堅果提升營養價值。

西瓜是夏季必備的水果之一,含有豐富的水分和維生素C,有助於保持皮膚水潤並增強免疫力。此外,西瓜還含有抗氧化物質,有助於清除身體內的自由基,保持身體健康。

芒果則含有豐富的維生素A和維生素C,有助於保護眼睛和增強免疫系統,同時還含有膳食纖維和抗氧化物質,有助於促進消化和保持健康的皮膚。

總的來說,西瓜芒果冰沙不僅口感美味,而且含有豐富的營養,是夏日必嘗的美食之一。

首先準備需材料,包括有西瓜,芒果,原味乳酪,及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠,西瓜芒果冰沙製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


西瓜芒果冰沙的材料

1. 西瓜1個
2. 芒果1隻
3. 原味乳酪50克

西瓜芒果冰沙的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作西瓜芒果冰沙第一步

    >> 西瓜切片蓋上保鮮膜,放入冰箱冷凍室內3小時;


  2. 👩🏻‍🍳製作西瓜芒果冰沙第二步

    >> 將凍硬的西瓜冰取出,用叉子反復將西瓜冰搗碎,放入杯中;


  3. 👩🏻‍🍳製作西瓜芒果冰沙第三步

    >> 加入少許優酪乳調味


  4. 👩🏻‍🍳製作西瓜芒果冰沙第四步

    >> 撒上芒果粒點綴即可


關於西瓜芒果冰沙食譜

西瓜芒果冰沙食譜推薦有什麼能比水果味的冰沙更能緩解燥熱的味蕾呢?熱情的芒果、鮮豔的西瓜和冰塊交融在一起,碰撞出色澤鮮美、味道涼爽甘甜、果味純厚、口感細膩、冰涼透心的清爽感覺。

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