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雲耳炒時蔬

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雲耳炒時蔬是一道美味又營養價值很高的菜餚。雲耳是一種蛋白質含量豐富、維生素B群和纖維質豐富的食材,對身體健康非常有益;同時,時蔬裡面的各種蔬菜也含有豐富的維生素和礦物質,有助於維持身體機能的正常運作。

雲耳炒時蔬的做法簡單,味道清爽可口,不僅可以增加食慾,還能保持蔬菜的營養價值。這道菜不含高油高糖,是健康飲食的好選擇。建議您在家中試著做一做,享受美味又健康的雲耳炒時蔬吧!

首先準備需材料,包括有木耳,三色椒,新鮮香菇,蔥,薑,生粉,雞粉,鹽,水,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,雲耳炒時蔬製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


雲耳炒時蔬的材料

1. 木耳80件
2. 三色椒3隻
3. 新鮮香菇2朵
4. 蔥10棵
5. 薑10克
6. 生粉10克
7. 雞粉適量
8. 鹽5克
9. 水50毫升

雲耳炒時蔬的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作雲耳炒時蔬第一步

    >> 材料


  2. 👩🏻‍🍳製作雲耳炒時蔬第二步

    >> 加入薑蒜炒香


  3. 👩🏻‍🍳製作雲耳炒時蔬第三步

    >> 放入洋蔥炒至變得透明


  4. 👩🏻‍🍳製作雲耳炒時蔬第四步

    >> 之後加入香菇和木耳


  5. 👩🏻‍🍳製作雲耳炒時蔬第五步

    >> 當木耳變軟,加入三色椒


  6. 👩🏻‍🍳製作雲耳炒時蔬第六步

    >> 後加入適量鹽和獻汁攪勻,即成


相關: 木耳 三色椒 新鮮香菇 生粉 雞粉

您在找雲耳炒時蔬的做法嗎?本文為您簡單介紹雲耳炒時蔬做法,希望能幫到大家。

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