豆乾拌黃瓜
最後更新: | 分類: 油食譜
黃瓜則是低卡路里的蔬菜，含有豐富的水分和纖維，有助於促進腸道蠕動和防止便秘。此外，黃瓜還含有維生素C和K，有助於增強免疫系統和促進血液凝結。
這道豆乾拌黃瓜不僅簡單易做，而且營養豐富，是一道適合健康飲食的菜色。搭配米飯或者當成小菜都是不錯的選擇。
首先準備需材料，包括有豆腐乾,日本青瓜,乾紅辣椒,芫茜,黑醋,麻油,鹽,雞粉，及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠，豆乾拌黃瓜製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
豆乾拌黃瓜的材料
| 1. 豆腐乾 | 3個 |
| 2. 日本青瓜 | 1條 |
| 3. 乾紅辣椒 | 3g |
| 4. 芫茜 | 2棵 |
| 5. 黑醋 | 1湯匙 |
| 6. 麻油 | 10適量 |
| 7. 鹽 | 5克 |
| 8. 雞粉 | 適量 |
豆乾拌黃瓜的做法
👩🏻🍳製作豆乾拌黃瓜第一步：
>> 材料
👩🏻🍳製作豆乾拌黃瓜第二步：
>> 材料
👩🏻🍳製作豆乾拌黃瓜第三步：
>> 材料
👩🏻🍳製作豆乾拌黃瓜第四步：
>> 材料
👩🏻🍳製作豆乾拌黃瓜第五步：
>> 在小碗中將所有調味料混合
👩🏻🍳製作豆乾拌黃瓜第六步：
>> 放入紅尖椒徹底翻炒
👩🏻🍳製作豆乾拌黃瓜第七步：
>> 之後將紅尖椒放入醬汁中
👩🏻🍳製作豆乾拌黃瓜第八步：
>> 在碗中將黃瓜，豆腐乾和香菜混合
👩🏻🍳製作豆乾拌黃瓜第九步：
>> 倒入醬汁攪勻
👩🏻🍳製作豆乾拌黃瓜第十步：
>> 即成
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