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海膽冷豆腐

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海膽冷豆腐是一道融合了海膽和豆腐的美食,結合了豆腐的嫩滑口感和海膽的鮮甜味道,非常適合海鮮愛好者。這道菜營養價值豐富,豆腐富含植物蛋白質、鈣和維生素,有助於強健骨骼和促進代謝。而海膽則富含優質蛋白質、維生素和礦物質,對皮膚和免疫系統有益。總的來說,海膽冷豆腐是一道美味又營養的菜品,可以作為健康飲食的一部分。

首先準備需材料,包括有滑豆腐,海膽,三文魚子,鮮豆芽苗,芥末,及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠,海膽冷豆腐製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。


海膽冷豆腐的材料

1. 滑豆腐100g
2. 海膽40g
3. 三文魚子1盒
4. 鮮豆芽苗適量
5. 芥末10克

海膽冷豆腐的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作海膽冷豆腐第一步

    >> 海膽、 豆腐


  2. 👩🏻‍🍳製作海膽冷豆腐第二步

    >> 三文魚籽、 豆芽苗、古法頭道醬油


  3. 👩🏻‍🍳製作海膽冷豆腐第三步

    >> 準備豆腐


  4. 👩🏻‍🍳製作海膽冷豆腐第四步

    >> 在小碗裏添加醬油


  5. 👩🏻‍🍳製作海膽冷豆腐第五步

    >> 添加豆腐


  6. 👩🏻‍🍳製作海膽冷豆腐第六步

    >> 添加海膽


  7. 👩🏻‍🍳製作海膽冷豆腐第七步

    >> 添加三文魚籽


  8. 👩🏻‍🍳製作海膽冷豆腐第八步

    >> 少許豆芽苗作裝飾,即成


相關: 滑豆腐 海膽 三文魚子 鮮豆芽苗 芥末

您在找海膽冷豆腐的做法嗎?本文為您簡單介紹海膽冷豆腐做法,希望能幫到大家。

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