燒乳鴿
最後更新: | 分類: 糖食譜
燒乳鴿是一道精緻美味的菜餚,不僅口感嫩滑,味道鮮美,而且營養價值也非常豐富。乳鴿是一種高蛋白、低脂肪的食材,富含多種維生素和礦物質,對健康有很多好處。燒乳鴿可以提供人體所需的蛋白質和營養元素,有助於增加身體的能量和抵抗力,同時還可以幫助改善消化系統功能,促進新陳代謝,有助於健康飲食和健康生活。因此,推薦美食「燒乳鴿」,不僅可以讓您享受美味佳餚,還可以為您的健康帶來好處。首先準備需材料,包括有乳鴿,水,鹵水汁,蜜糖,檸檬汁,老抽,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,燒乳鴿製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
燒乳鴿的材料
1. 乳鴿 | 1隻 |
2. 水 | 400毫升 |
3. 鹵水汁 | 200ml |
4. 蜜糖 | 1湯匙 |
5. 檸檬汁 | 少許 |
6. 老抽 | 1茶匙 |
燒乳鴿的做法
👩🏻🍳製作燒乳鴿第一步:
>> 於滾水中灼乳鴿3分鐘後
👩🏻🍳製作燒乳鴿第二步:
>> 放入冰水冷卻
👩🏻🍳製作燒乳鴿第三步:
>> 在另一個鍋中,倒入水及鹵水汁,再放入乳鴿
👩🏻🍳製作燒乳鴿第四步:
>> 加上蓋煮12分鐘,熄火及浸煮2小時
👩🏻🍳製作燒乳鴿第五步:
>> 把乳鴿放在焗盤上,混合蜜糖、檸檬汁及老抽,再塗於乳鴿表面
👩🏻🍳製作燒乳鴿第六步:
>> 預熱焗爐180C,並烤焗20分鐘至表皮香脆
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