蚵仔麵線
蚵仔是一種富含蛋白質、鈣、鐵和維生素的海鮮,能夠提供身體所需的各種營養。麵線則是一種主要由澱粉製成的食物,含有豐富的碳水化合物,是人體能量的重要來源。
此外,蚵仔麵線中還常加入各種蔬菜和調味料,如高麗菜、海帶等,這些蔬菜含有豐富的纖維、維生素和礦物質,能夠增加食物的營養價值,同時有助於消化和排毒。
因此,蚵仔麵線不僅美味可口,還能夠提供豐富的營養,是一道值得推薦的健康美食。
首先準備需材料,包括有面線,蚵仔,紅蔥頭,生粉,油,蒜粒,黑醋,白胡椒粉,芫荽,粟粉,水,鰹魚乾,蝦乾,炸洋蔥,豬肉湯,豉油,鹽,糖,胡椒粉,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,蚵仔麵線製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
蚵仔麵線的材料
1. 面線 | 200克 |
2. 蚵仔 | 200克 |
3. 紅蔥頭 | 3g |
4. 生粉 | 40克 |
5. 油 | 4湯匙 |
6. 蒜粒 | 1湯匙 |
7. 黑醋 | 1湯匙 |
8. 白胡椒粉 | 1/4少許 |
9. 芫荽 | 10棵 |
10. 粟粉 | 5湯匙 |
11. 水 | 5湯匙 |
12. 鰹魚乾 | 5克 |
13. 蝦乾 | 10克 |
14. 炸洋蔥 | 50克 |
15. 豬肉湯 | 1升 |
16. 豉油 | 2湯匙 |
17. 鹽 | 2茶匙 |
18. 糖 | 2克 |
19. 胡椒粉 | 1茶匙 |
蚵仔麵線的做法
👩🏻🍳製作蚵仔麵線第一步:
>> 洗淨蚵仔,瀝乾水,並拍上生粉
👩🏻🍳製作蚵仔麵線第二步:
>> 把水加進鍋內,煮沸,放入蚵仔煮大約2分鐘
👩🏻🍳製作蚵仔麵線第三步:
>> 撈起瀝水,放在一旁備用
👩🏻🍳製作蚵仔麵線第四步:
>> 用水浸泡蝦乾,並切成小粒
👩🏻🍳製作蚵仔麵線第五步:
>> 把紅蔥頭切成絲,加4湯匙油於鍋內,放入紅蔥頭,中火煮大約5分鐘
👩🏻🍳製作蚵仔麵線第六步:
>> 把油倒進碗內,放在一旁備用
👩🏻🍳製作蚵仔麵線第七步:
>> 將調味料加進碗內混和,拌勻,放在一旁備用
👩🏻🍳製作蚵仔麵線第八步:
>> 將大約1升水及豬肉湯加進湯鍋內,煮沸。加入湯底的材料
👩🏻🍳製作蚵仔麵線第九步:
>> 加入麵線,煮20分鐘,然後加入紅蔥頭油
👩🏻🍳製作蚵仔麵線第十步:
>> 加入蚵仔煮1分鐘
👩🏻🍳製作蚵仔麵線第十一步:
>> 加入粟粉水令湯濃稠
👩🏻🍳製作蚵仔麵線第十二步:
>> 最後,灑上調味料,放上芫荽作裝飾,即可上碟
相關: 面線 粟粉 蒜粒 鰹魚乾 黑醋 蝦乾 水 蚵仔 紅蔥頭 白胡椒粉 炸洋蔥 生粉 芫荽 豬肉湯 豉油 油 鹽 糖 胡椒粉
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