炸香蕉
最後更新: | 分類: 花生醬食譜
炸香蕉是一道美味的甜點,除了口感酥脆外,還有著豐富的營養價值。香蕉本身就是富含鉀和維生素C的水果,經過炸製後,不僅保留了這些營養素,還增加了膳食纖維和抗氧化物質。炸香蕉中的糖分可以提供快速能量,是一種理想的補充品,在疲勞時補充能量。此外,炸香蕉還含有豐富的鉀和鎂,可以幫助舒緩肌肉疲勞,緩解壓力和焦慮。
當然,由於炸香蕉含有較高的熱量和糖分,建議適量食用,並注意搭配均衡的飲食。总的来说,炸香蕉作為一種美味的甜點,可以在適量的範圍內享用,同時也能為身體提供一定的營養和能量。
首先準備需材料,包括有熟的香蕉,麵粉糊,杏仁香葉冰淇淋,巧克力花生醬,碎核桃,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,炸香蕉製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。
炸香蕉的材料
1. 熟的香蕉 | 2條 |
2. 麵粉糊 | 適量 |
3. 杏仁香葉冰淇淋 | 適量 |
4. 巧克力花生醬 | 適量 |
5. 碎核桃 | 一些 |
炸香蕉的做法
👩🏻🍳製作炸香蕉第一步:
>> 香蕉
👩🏻🍳製作炸香蕉第二步:
>> 其它成分
👩🏻🍳製作炸香蕉第三步:
>> 花生黃油、 奶油巧克力軟糖漿
👩🏻🍳製作炸香蕉第四步:
>> 香草冰淇淋
👩🏻🍳製作炸香蕉第五步:
>> 混合炸麵粉糊
👩🏻🍳製作炸香蕉第六步:
>> 切香蕉
👩🏻🍳製作炸香蕉第七步:
>> 熱油
👩🏻🍳製作炸香蕉第八步:
>> 炸香蕉
👩🏻🍳製作炸香蕉第九步:
>> 炸香蕉
👩🏻🍳製作炸香蕉第十步:
>> 炸好的香蕉
👩🏻🍳製作炸香蕉第十一步:
>> 做花生醬汁
👩🏻🍳製作炸香蕉第十二步:
>> 添加冰淇淋
關於炸香蕉食譜
炸香蕉食譜推薦炸香蕉是容易做和超好吃。鬆脆的外皮使炸香蕉變成一份完美的甜點。加點冰淇淋就更加難抗拒啦。
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