麻辣肉碎拌麵
另外,麵條含有大量的碳水化合物,能夠提供身體所需的能量。此外,蔬菜如胡蘿蔔、青菜等的添加也增加了纖維和維生素的攝取,有助於促進腸道健康和維持身體機能。
總括來說,麻辣肉碎拌麵是一道營養均衡的料理,不僅口感香辣美味,也能滿足身體所需的各種營養素。建議大家多多品嘗這道美食!
首先準備需材料,包括有白麵條,免治豬肉,蒜頭,青瓜,洋蔥,乾辣椒,花椒,蔥粒,紹興酒,生抽,砂糖,胡椒粉竹,花生醬,鎮江醋,麻油,暖水,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,麻辣肉碎拌麵製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓1人進食。
麻辣肉碎拌麵的材料
1. 白麵條 | 200g |
2. 免治豬肉 | 150克 |
3. 蒜頭 | 2瓣 |
4. 青瓜 | 1個 |
5. 洋蔥 | 1個 |
6. 乾辣椒 | 10克 |
7. 花椒 | 2克 |
8. 蔥粒 | 10克 |
9. 紹興酒 | 1湯匙 |
10. 生抽 | 1湯匙 |
11. 砂糖 | 10克 |
12. 胡椒粉竹 | 1茶匙 |
13. 花生醬 | 3湯匙 |
14. 鎮江醋 | 1湯匙 |
15. 麻油 | 1茶匙 |
16. 暖水 | 150毫升 |
麻辣肉碎拌麵的做法
👩🏻🍳製作麻辣肉碎拌麵第一步:
>> 蒜頭去皮後切成片
👩🏻🍳製作麻辣肉碎拌麵第二步:
>> 洋蔥去皮後切幼粒
👩🏻🍳製作麻辣肉碎拌麵第三步:
>> 青瓜洗淨後切絲
👩🏻🍳製作麻辣肉碎拌麵第四步:
>> 準備一個大碗,免治豬肉加入紹興酒、生抽、砂糖及胡椒粉醃20分鐘
👩🏻🍳製作麻辣肉碎拌麵第五步:
>> 準備花生醬汁,將花生醬加入砂糖、鎮江醋混合,慢慢加入暖水拌勻至滑溜,加入麻油拌勻,備用
👩🏻🍳製作麻辣肉碎拌麵第六步:
>> 將一鍋水煮滾,加入白麵條煮至軟腍
👩🏻🍳製作麻辣肉碎拌麵第七步:
>> 瀝乾後盛在碟上
👩🏻🍳製作麻辣肉碎拌麵第八步:
>> 中高火燒熱鍋,加少許油,炒香花椒、蒜片及乾辣椒
👩🏻🍳製作麻辣肉碎拌麵第九步:
>> 加入洋蔥及免治豬肉
👩🏻🍳製作麻辣肉碎拌麵第十步:
>> 炒至豬肉熟透
👩🏻🍳製作麻辣肉碎拌麵第十一步:
>> 倒在麵條上
👩🏻🍳製作麻辣肉碎拌麵第十二步:
>> 在麵條上放上青瓜絲,淋上花生醬汁,灑上蔥花即成
關於麻辣肉碎拌麵食譜
麻辣肉碎拌麵食譜推薦「冬至餃子夏至麵」,夏天炎熱沒有胃口吃飯,涼麵或拌麵就是最佳選擇
相關: 白麵條 免治豬肉 蒜頭 青瓜 洋蔥 乾辣椒 花椒 蔥粒 紹興酒 生抽 砂糖 胡椒粉竹 花生醬 鎮江醋 麻油 暖水
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