台式咸粥
最後更新: | 分類: 蔥食譜
台式咸粥是一道經典的台灣早餐美食,特別適合在冷天或生病時食用。咸粥不僅口感綿密,味道香濃,還有著豐富的營養價值。咸粥中主要的材料包括大米、肉類、蔬菜和調味料。大米是主要的糧食成分,提供身體所需的碳水化合物和纖維質。肉類則提供高蛋白質和鐵質,有助於維持肌肉和血液健康。蔬菜則豐富的維生素和礦物質,提供身體所需的營養。
此外,咸粥中的調味料如薑、蔥、醬油等也具有調理胃腸、促進消化的功效。整體來說,台式咸粥不僅美味,還是一道營養均衡的美食,適合全家人食用。
首先準備需材料,包括有免治豬肉,鮮菇,白飯,芫茜,蔥,水,雞粉,麻油,鹽,胡椒粉,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,台式咸粥製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。
台式咸粥的材料
1. 免治豬肉 | 20克 |
2. 鮮菇 | 40g |
3. 白飯 | 適量 |
4. 芫茜 | 2棵 |
5. 蔥 | 10棵 |
6. 水 | 750毫升 |
7. 雞粉 | 適量 |
8. 麻油 | 1茶匙 |
9. 鹽 | 4克 |
10. 胡椒粉 | 少許 |
台式咸粥的做法
👩🏻🍳製作台式咸粥第一步:
>> 材料
👩🏻🍳製作台式咸粥第二步:
>> 把香菇和紅蔥頭切薄片
👩🏻🍳製作台式咸粥第三步:
>> 把香菇和紅蔥頭切薄片
👩🏻🍳製作台式咸粥第四步:
>> 蔥和唐芹切粒
👩🏻🍳製作台式咸粥第五步:
>> 蔥和唐芹切粒
👩🏻🍳製作台式咸粥第六步:
>> 香菜切碎
👩🏻🍳製作台式咸粥第七步:
>> 加入清水,白飯,豬肉,和鮮冬菇
👩🏻🍳製作台式咸粥第八步:
>> 加入調味料
👩🏻🍳製作台式咸粥第九步:
>> 加入紅蔥頭,蔥粒,唐芹
👩🏻🍳製作台式咸粥第十步:
>> 添加香菜
👩🏻🍳製作台式咸粥第十一步:
>> 把粥倒入碗裡
👩🏻🍳製作台式咸粥第十二步:
>> 即成
相關: 免治豬肉 鮮菇 白飯 芫茜 蔥 水 雞粉 麻油 鹽 胡椒粉
更多台式咸粥相關資料:
食譜台式咸粥 2024年11月推介食譜優惠
您對於蔥食譜「台式咸粥」有何comment?
最後更新:
香港食譜2024推介11月
為減低冠狀病毒病在南瓜蘋果雞肉意大利飯內有任何傳播的風險,南瓜蘋果雞肉意大利飯在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜南瓜蘋果雞肉意大利飯除了遵守預防及控制疾病的相關規例,南瓜蘋果雞肉意大利飯同時建議採取以下措施*南瓜蘋果雞肉意大利飯 黃, 南瓜蘋果雞肉意大利飯 藍, (南瓜蘋果雞肉意大利飯 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱