小芋頭燜鴨
最後更新: | 分類: 蔥食譜
小芋頭燜鴨是一道美味營養的菜餚,其中小芋頭和鴨肉搭配在一起味道鮮美,營養價值也非常豐富。小芋頭含有豐富的澱粉和纖維,有助於促進腸道健康和消化系統功能。鴨肉則含有豐富的蛋白質和維生素,有助於增強免疫系統和維持身體健康。此外,小芋頭燜鴨中還加入了各種調味料和香料,如蔥、姜、蒜等,增添了味道的層次和豐富度。這道菜不僅口感獨特,還能夠提供豐富的營養素,是一道值得推薦的美食。
首先準備需材料,包括有鴨,小芋頭,薑,大蔥,椰汁,冰糖,豉油,油,鹽,胡椒粉,中國米酒,老抽,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,小芋頭燜鴨製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
小芋頭燜鴨的材料
1. 鴨 | 1只 |
2. 小芋頭 | 6個 |
3. 薑 | 10克 |
4. 大蔥 | 2棵 |
5. 椰汁 | 150包 |
6. 冰糖 | 適量 |
7. 豉油 | 1湯匙 |
8. 油 | 1少許 |
9. 鹽 | 5克 |
10. 胡椒粉 | 5茶匙 |
11. 中國米酒 | 1茶匙 |
12. 老抽 | 1茶匙 |
小芋頭燜鴨的做法
👩🏻🍳製作小芋頭燜鴨第一步:
>> 將薑切成片,並把大蔥切段
👩🏻🍳製作小芋頭燜鴨第二步:
>> 小芋頭去皮後切開一半
👩🏻🍳製作小芋頭燜鴨第三步:
>> 將鴨洗淨後,切件,去除多餘脂肪
👩🏻🍳製作小芋頭燜鴨第四步:
>> 醃鴨件20-30分鐘
👩🏻🍳製作小芋頭燜鴨第五步:
>> 先在平底鑊落油把小芋頭烤至呈金黃色
👩🏻🍳製作小芋頭燜鴨第六步:
>> 讓小芋頭在烹調鴨件時不致於用太多時間,上碟放在一旁備用
👩🏻🍳製作小芋頭燜鴨第七步:
>> 在同一平底鑊落油把薑炒香,再加入鴨件炒至呈金黃色
👩🏻🍳製作小芋頭燜鴨第八步:
>> 加入500毫升水及豉油
👩🏻🍳製作小芋頭燜鴨第九步:
>> 小芋頭回鑊
👩🏻🍳製作小芋頭燜鴨第十步:
>> 蓋上鑊蓋,燜20-30分鐘
👩🏻🍳製作小芋頭燜鴨第十一步:
>> 最後,當小芋頭鬆化,鴨件熟透,加入冰糖及椰汁
👩🏻🍳製作小芋頭燜鴨第十二步:
>> 煮至醬汁濃稠,然後加入大蔥
關於小芋頭燜鴨食譜
小芋頭燜鴨食譜推薦小芋頭是中秋聚餐的傳統食材,物美價廉又健康,非常適合用來準備家庭聚餐!
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