法式蘋果批
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法式蘋果批(Tarte Tatin)是一道法國傳統的甜點,以蘋果和蜜糖製成。它既美味又營養價值高,因此我們強烈推薦這道美食。蘋果是一種富含維生素和礦物質的水果,含有豐富的纖維和抗氧化物,有助於增強免疫系統、促進消化和維持健康的心臟。蜜糖則是一種天然的甜味劑,在不增加太多糖分的情況下提供甜味,同時具有抗菌和抗炎作用。
法式蘋果批通常使用大量的蘋果和一小部分糖份和牛油,相比其他甜點,熱量較少但營養價值較高,是一種健康的甜點選擇。尤其在寒冷的冬天,享用一塊溫暖的法式蘋果批,不僅能滿足你的味蕾,還能補充身體所需的營養。
因此,如果你想品嚐一道美味又營養價值高的甜點,不妨試試法式蘋果批,絕對不會讓你失望!
首先準備需材料,包括有青蘋果,中筋麵粉,牛油,砂糖,雞蛋,淡忌廉,青蘋果,牛油,砂糖,檸檬汁,杏桃果醬,肉桂粉,杏桃果醬,水,砂糖,及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠,法式蘋果批製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
法式蘋果批的材料
1. 青蘋果 | 1個 |
2. 中筋麵粉 | 100克 |
3. 牛油 | 50克 |
4. 砂糖 | 25克 |
5. 雞蛋 | 1/2隻 |
6. 淡忌廉 | 1湯匙 |
7. 青蘋果 | 2個 |
8. 牛油 | 2湯匙 |
9. 砂糖 | 20克 |
10. 檸檬汁 | 1湯匙 |
11. 杏桃果醬 | 1湯匙 |
12. 肉桂粉 | 1茶匙 |
13. 杏桃果醬 | 25克 |
14. 水 | 5毫升 |
15. 砂糖 | 2.5克 |
法式蘋果批的做法
👩🏻🍳製作法式蘋果批第一步:
>> 製作批皮,準備個大碗,將中筋粉、砂糖、牛油、雞蛋、淡忌廉混合搓勻至軟滑,用保鮮紙包好放入雪櫃冷藏1小時
👩🏻🍳製作法式蘋果批第二步:
>> 製作蘋果餡,2個青蘋果去芯後切粒
👩🏻🍳製作法式蘋果批第三步:
>> 燒熱鍋,加入牛油,然後加入蘋果粒、砂糖、檸檬汁、杏桃果醬及肉桂粉以小火煮約20分鐘至蘋果軟身,放涼備用
👩🏻🍳製作法式蘋果批第四步:
>> 將麵糰放在枱面上,用擀麵棍輾平至1/2厘米厚,放在批模上,剪走多餘的麵糰
👩🏻🍳製作法式蘋果批第五步:
>> 將蘋果餡均勻倒在批皮上
👩🏻🍳製作法式蘋果批第六步:
>> 1個青蘋果去芯後切薄片,將蘋果片排列在蘋果餡上
👩🏻🍳製作法式蘋果批第七步:
>> 預熱焗爐至攝氏180度。將蘋果批改入焗爐焗約20-25分鐘直至表面金黃色,取出
👩🏻🍳製作法式蘋果批第八步:
>> 製作餅面塗層,將杏桃果醬、水及砂糖拌勻煮熱,在蘋果批表面掃上一層即成
關於法式蘋果批食譜
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