香菇薏米燜飯
最後更新: | 分類: 豆腐乾食譜
此外，香菇薏米燜飯還可以提供豐富的植物蛋白質，對於素食者而言是一個很好的營養來源。而且這道料理低脂低熱量，適合追求健康飲食的人士食用。
總的來說，香菇薏米燜飯是一道營養均衡、美味可口的素食菜品，推薦給所有注重健康飲食的人士品嚐。
首先準備需材料，包括有白米,薏米,鮮冬菇,豆腐乾,綠豆,麻油,鹽，及後預備烹飪時間大約1小時就足夠，香菇薏米燜飯製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓2人進食。
香菇薏米燜飯的材料
| 1. 白米 | 1杯 |
| 2. 薏米 | 50杯 |
| 3. 鮮冬菇 | 5個 |
| 4. 豆腐乾 | 3個 |
| 5. 綠豆 | 10克 |
| 6. 麻油 | 10適量 |
| 7. 鹽 | 5克 |
香菇薏米燜飯的做法
👩🏻🍳製作香菇薏米燜飯第一步：
>> 材料
👩🏻🍳製作香菇薏米燜飯第二步：
>> 準備材料
👩🏻🍳製作香菇薏米燜飯第三步：
>> 準備材料
👩🏻🍳製作香菇薏米燜飯第四步：
>> 準備材料
👩🏻🍳製作香菇薏米燜飯第五步：
>> 在鍋中加入白米和薏米
👩🏻🍳製作香菇薏米燜飯第六步：
>> 倒入500ml水
👩🏻🍳製作香菇薏米燜飯第七步：
>> 加入香菇和豆腐乾
👩🏻🍳製作香菇薏米燜飯第八步：
>> 之後加入綠豆
👩🏻🍳製作香菇薏米燜飯第九步：
>> 加入芝麻油和鹽，攪勻
👩🏻🍳製作香菇薏米燜飯第十步：
>> 盛入喜歡的碗內，即成
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