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姜汁可樂雞翅

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姜汁可樂雞翅是一道美味又營養價值高的菜品。以下是它的營養價值:

1. 高蛋白質:雞翅肉是良好的蛋白質來源,有助於維持肌肉健康和修復組織。

2. 豐富的維生素和礦物質:姜汁可樂雞翅中的姜和其他香料含有豐富的維生素和礦物質,如維生素C、鉀、鈣等,有助於增強免疫系統和促進健康。

3. 低脂肪:相對於其他炸雞料理,姜汁可樂雞翅的烹調方式較為健康,不含過多的油脂,有助於維持健康體重。

4. 薑的健康益處:薑具有抗發炎、幫助消化和提高免疫力的功效,對身體有多重益處。

總的來說,姜汁可樂雞翅是一道美味又營養豐富的菜品,適合作為健康飲食的選擇。

首先準備需材料,包括有雞翼,可樂,姜2-3片,鹽,生抽,紹興酒,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,姜汁可樂雞翅製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


姜汁可樂雞翅的材料

1. 雞翼5隻
2. 可樂150毫升
3. 姜2-3片3片
4. 鹽6克
5. 生抽1湯匙
6. 紹興酒1湯匙

姜汁可樂雞翅的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作姜汁可樂雞翅第一步

    >> 薑切絲


  2. 👩🏻‍🍳製作姜汁可樂雞翅第二步

    >> 雞翅洗凈,吸乾水分,在雞翅上劃上幾刀,便於入味


  3. 👩🏻‍🍳製作姜汁可樂雞翅第三步

    >> 將雞翅用料酒,鹽,薑絲,生抽腌制15分鐘


  4. 👩🏻‍🍳製作姜汁可樂雞翅第四步

    >> 在鍋內加熱適量油,放入雞翼煎至雙面呈金黃色


  5. 👩🏻‍🍳製作姜汁可樂雞翅第五步

    >> 之後加入薑絲,料酒,可樂,鹽,糖及生抽攪拌均勻


  6. 👩🏻‍🍳製作姜汁可樂雞翅第六步

    >> 加蓋煮至湯汁濃稠,即成


關於姜汁可樂雞翅食譜

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