士多啤梨花抹茶奶昔
最後更新: | 分類: 士多啤梨食譜
士多啤梨花抹茶奶昔含有豐富的營養價值,士多啤梨富含維生素C和纖維,具有抗氧化和促進消化的作用;而抹茶則含有豐富的抗氧化物質和氨基酸,有助於提升免疫系統和促進代謝。奶昔中的牛奶則提供豐富的蛋白質和鈣質,有助於強健骨骼和促進肌肉生長。整個奶昔不僅口感綿密滑順,還能為身體提供豐富的營養素,是一款健康又美味的飲品。首先準備需材料,包括有士多啤梨,雲呢拿雪糕,淡忌廉,牛奶,抹茶粉,薄荷葉,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,士多啤梨花抹茶奶昔製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓1人進食。
士多啤梨花抹茶奶昔的材料
1. 士多啤梨 | 1適量 |
2. 雲呢拿雪糕 | 400克 |
3. 淡忌廉 | 100毫升 |
4. 牛奶 | 50毫升 |
5. 抹茶粉 | 30克 |
6. 薄荷葉 | 適量 |
士多啤梨花抹茶奶昔的做法
👩🏻🍳製作士多啤梨花抹茶奶昔第一步:
>> 洗淨士多啤梨後去蒂,士多啤梨切成花形
👩🏻🍳製作士多啤梨花抹茶奶昔第二步:
>> 將牛奶與抹茶粉拌勻
👩🏻🍳製作士多啤梨花抹茶奶昔第三步:
>> 將雲呢拿雪糕、淡忌廉及抹茶牛奶放在高身容器內,用手提攪拌器攪拌至幼滑
👩🏻🍳製作士多啤梨花抹茶奶昔第四步:
>> 將奶昔倒在杯中,放上士多啤梨。
👩🏻🍳製作士多啤梨花抹茶奶昔第五步:
>> 加上薄荷葉裝飾即成
關於士多啤梨花抹茶奶昔食譜
士多啤梨花抹茶奶昔食譜推薦大多數女士都愛花,在平凡的抹茶奶昔上擺放一朵雕成花形的士多啤梨,裝飾簡單卻討好。
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