鬼馬芝心多士
最後更新: | 分類: 油食譜
鬼馬芝心多士是一道風靡香港的美食,結合了多士和芝士的絕妙組合。這道美食的營養價值相對較高,主要來自於以下幾點:1. 碳水化合物:多士是由麵包製成的,含有豐富的碳水化合物,是提供身體能量的主要來源之一。
2. 蛋白質:多士中所含的蛋白質主要來自於麵粉和奶製品,有助於維持肌肉健康和修復身體組織。
3. 鈣質:芝士是這道美食的一大特色,含有豐富的鈣質,有助於強化骨骼和牙齒。
4. 維生素和礦物質:多士和芝士中都含有多種維生素和礦物質,如維生素A、維生素D、鈣、鎂等,對於身體的健康發育至關重要。
總的來說,鬼馬芝心多士雖然含有一定的熱量和脂肪,但在適量食用的情況下,可以提供豐富的營養,非常適合作為早餐或下午茶的選擇。
首先準備需材料,包括有切片麵包,牛油,車打芝士,及後預備烹飪時間大約20分鐘就足夠,鬼馬芝心多士製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。
鬼馬芝心多士的材料
1. 切片麵包 | 6片 |
2. 牛油 | 10克 |
3. 車打芝士 | 适量 |
鬼馬芝心多士的做法
👩🏻🍳製作鬼馬芝心多士第一步:
>> 預熱焗爐至攝氏175度;車打芝士刨碎
👩🏻🍳製作鬼馬芝心多士第二步:
>> 白麵包上放上一隻碗,用小刀按著碗的形狀切出,切出6片圓形麵包
👩🏻🍳製作鬼馬芝心多士第三步:
>> 用小刀切出鬼臉的眼和口
👩🏻🍳製作鬼馬芝心多士第四步:
>> 在麵包上掃上牛油溶液
👩🏻🍳製作鬼馬芝心多士第五步:
>> 有牛油的一面朝下擺放在焗盤上,3片沒有鬼臉的麵包上放上芝士碎
👩🏻🍳製作鬼馬芝心多士第六步:
>> 放入焗爐焗10分鐘
關於鬼馬芝心多士食譜
鬼馬芝心多士食譜推薦哪有那麼多創意?其實創意就在生活細節裡,烘一件多士很簡單,但從造型方面改變一下,變成有趣的形狀圖案,就可以令多士更有生氣了。
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