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香辣大蝦

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香辣大蝦是一道口感鮮美、香辣可口的美食,融合了大蝦的鮮甜和辣椒的香辣,讓人一試難忘。而且,大蝦本身含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素,具有以下營養價值:

1. 高蛋白質:大蝦是優質的蛋白質來源,有助於身體組織的修復和生長,同時也是維持肌肉健康的重要營養素。

2. 低脂肪:大蝦中脂肪含量較低,而且幾乎不含飽和脂肪,是一道適合健康飲食的選擇。

3. 高礦物質含量:大蝦中含有豐富的鈣、鎂、鋅等礦物質,有助於維持骨骼健康和促進新陳代謝。

4. 富含維生素:大蝦中富含維生素B12、維生素D等,有助於提升免疫力、促進神經系統健康。

總的來說,香辣大蝦不僅美味可口,而且營養價值豐富,是一道健康又美味的美食。

首先準備需材料,包括有大蝦,洋蔥,蒜頭,生抽,砂糖,紅辣椒醬,牛油,牛油,油,紹興酒,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,香辣大蝦製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


香辣大蝦的材料

1. 大蝦5隻
2. 洋蔥1/3個
3. 蒜頭2瓣
4. 生抽1茶匙
5. 砂糖1茶匙
6. 紅辣椒醬1湯匙
7. 牛油1茶匙
8. 牛油1茶匙
9. 油1茶匙
10. 紹興酒2湯匙

香辣大蝦的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作香辣大蝦第一步

    >> 蒜頭去衣,洗淨,剁碎。


  2. 👩🏻‍🍳製作香辣大蝦第二步

    >> 洋蔥去衣,洗淨,剁碎。


  3. 👩🏻‍🍳製作香辣大蝦第三步

    >> 將生抽、糖及紅辣椒醬加入1/3碗水,拌勻。


  4. 👩🏻‍🍳製作香辣大蝦第四步

    >> 用剪刀剪掉蝦頭及尾部尖刺,剪掉腳,剪開背部,去腸,洗淨,瀝乾。


  5. 👩🏻‍🍳製作香辣大蝦第五步

    >> 燒熱易潔鑊,下油和牛油,將洋蔥炒香,再放入中蝦,煎至蝦身轉橙紅色時將中蝦反轉,然後加入米酒、蒜蓉及醬汁,煮至汁收乾後,上碟,即成。


關於香辣大蝦食譜

香辣大蝦食譜推薦很多人覺得海鮮含太多膽固醇,不太健康,其實一隻大蝦只含35亳克,不算太高,而且集中係蝦頭內的蝦膏,不吃頭便可以,今次用辣醬去煮,辟腥又惹味

相關: 大蝦 洋蔥 蒜頭 生抽 砂糖 紅辣椒醬 牛油 牛油 紹興酒

您在找香辣大蝦的做法嗎?本文為您簡單介紹香辣大蝦做法,希望能幫到大家。

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