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馬蹄蒸肉餅

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馬蹄蒸肉餅是一道傳統的中國美食,主要由豬肉和馬蹄製成。馬蹄是一種低熱量、高纖維的食材,富含鈣、磷、鐵等營養物質,對人體健康非常有益。

馬蹄蒸肉餅營養價值豐富,豬肉和馬蹄的搭配使得這道菜具有多種營養成分,包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等。豬肉富含蛋白質和維生素B群,有助於促進肌肉生長和修復組織,馬蹄則含有豐富的膳食纖維,有助於促進腸道健康和預防便秘。

此外,馬蹄蒸肉餅做法簡單,口感軟嫩,味道清淡,非常適合各個年齡層的人食用。尤其是對於想要保持健康飲食習慣的人來說,馬蹄蒸肉餅是一道既美味又營養豐富的選擇。試著在家製作一下,相信你一定會喜歡上這道美食的!

首先準備需材料,包括有馬蹄,冬菇,肉碎,豉油,胡椒粉,糖,鹽,雞粉,粟粉,薑蓉,蔥粒,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,馬蹄蒸肉餅製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


馬蹄蒸肉餅的材料

1. 馬蹄3粒
2. 冬菇5隻
3. 肉碎200g
4. 豉油1湯匙
5. 胡椒粉5茶匙
6. 糖5克
7. 鹽5克
8. 雞粉適量
9. 粟粉10克
10. 薑蓉1湯匙
11. 蔥粒適量

馬蹄蒸肉餅的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作馬蹄蒸肉餅第一步

    >> 浸軟冬菇及切粒,亦將馬蹄去皮及切粒


  2. 👩🏻‍🍳製作馬蹄蒸肉餅第二步

    >> 於豬肉內加入冬菇及馬蹄


  3. 👩🏻‍🍳製作馬蹄蒸肉餅第三步

    >> 除了蔥外,混合所有醃料


  4. 👩🏻‍🍳製作馬蹄蒸肉餅第四步

    >> 用猛火蒸煮15分鐘直至豬肉全熟


相關: 馬蹄 冬菇 肉碎 豉油 胡椒粉 雞粉 粟粉 薑蓉 蔥粒

您在找馬蹄蒸肉餅的做法嗎?本文為您簡單介紹馬蹄蒸肉餅做法,希望能幫到大家。

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