酸辣紹菜炒五花腩
最後更新: | 分類: 胡椒食譜
這道酸辣紹菜炒五花腩結合了酸辣的口味和香脆的蔬菜,絕對是一道美味又有營養的料理。五花腩含有豐富的蛋白質和脂肪,可以提供身體所需的能量和營養。而紹菜則是一種低熱量高纖維的蔬菜,有助於促進腸道健康。這道菜還含有豐富的維生素和礦物質,對健康有益。建議搭配米飯一同食用,讓您享受美味的同時也可以獲得均衡的營養。首先準備需材料,包括有五花腩,紹菜,紅蘿蔔,紅尖椒,蒜,芫茜,鎮江醋,砂糖及鹽,紹興酒,生抽,胡椒粉,及後預備烹飪時間大約20分鐘就足夠,酸辣紹菜炒五花腩製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
酸辣紹菜炒五花腩的材料
1. 五花腩 | 100克 |
2. 紹菜 | 1棵 |
3. 紅蘿蔔 | 1支 |
4. 紅尖椒 | 3隻 |
5. 蒜 | 2瓣 |
6. 芫茜 | 1棵 |
7. 鎮江醋 | 3湯匙 |
8. 砂糖及鹽 | 適量 |
9. 紹興酒 | 1湯匙 |
10. 生抽 | 1湯匙 |
11. 胡椒粉 | 3茶匙 |
酸辣紹菜炒五花腩的做法
👩🏻🍳製作酸辣紹菜炒五花腩第一步:
>> 將五花腩切片,加入紹興酒,生抽及胡椒粉醃15分鐘。
👩🏻🍳製作酸辣紹菜炒五花腩第二步:
>> 紅蘿蔔去皮切薄片;蒜頭切碎;指天椒洗淨切圈;芫茜洗淨切段;紹菜洗淨切斜片。
👩🏻🍳製作酸辣紹菜炒五花腩第三步:
>> 燒熱鍋,加少許油,炒香指天椒及蒜蓉。
👩🏻🍳製作酸辣紹菜炒五花腩第四步:
>> 加入五花腩炒至金黃色。
👩🏻🍳製作酸辣紹菜炒五花腩第五步:
>> 加入紅蘿蔔及紹菜炒至軟腍。
👩🏻🍳製作酸辣紹菜炒五花腩第六步:
>> 加入生抽、鎮江醋、糖及鹽炒勻。
👩🏻🍳製作酸辣紹菜炒五花腩第七步:
>> 上碟,灑上芫茜即成。
關於酸辣紹菜炒五花腩食譜
酸辣紹菜炒五花腩食譜推薦中國山東地區盛產的大白菜,香港這邊叫做紹菜、津白、黃芽白,雖然四季皆見,但冬天當造的最鮮甜可口,配搭酸辣的炒法更能在寒冬中增進食慾,加上煎得金黃的五花腩,立即驅走寒意。
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