簡易清酒煮蜆
最後更新: | 分類: 雞湯食譜
這道「簡易清酒煮蜆」不僅口感清爽鮮美,更營養豐富。蜆含有豐富的蛋白質、鈣、鐵和維生素B12,有助於增強骨骼健康、促進血液循環和提高免疫力。清酒則具有抗氧化的作用,有助於降低心臟疾病的風險。這道菜不僅簡單易做,也能為身體補充豐富的營養。絕對值得一試!首先準備需材料,包括有蜆,日本清酒,雞湯,蔥絲,薑絲,鹽,指天椒,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,簡易清酒煮蜆製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。
簡易清酒煮蜆的材料
1. 蜆 | 300克 |
2. 日本清酒 | 200毫升 |
3. 雞湯 | 200毫升 |
4. 蔥絲 | 小量 |
5. 薑絲 | 適量 |
6. 鹽 | 適量 |
7. 指天椒 | 1隻 |
簡易清酒煮蜆的做法
👩🏻🍳製作簡易清酒煮蜆第一步:
>> 蜆
👩🏻🍳製作簡易清酒煮蜆第二步:
>> 清酒、 姜、 蔥、 紅辣椒
👩🏻🍳製作簡易清酒煮蜆第三步:
>> 把姜和蔥切絲
👩🏻🍳製作簡易清酒煮蜆第四步:
>> 準備同等份的清酒和雞湯
👩🏻🍳製作簡易清酒煮蜆第五步:
>> 把姜和蔥絲炒香
👩🏻🍳製作簡易清酒煮蜆第六步:
>> 添加雞湯和清酒
👩🏻🍳製作簡易清酒煮蜆第七步:
>> 蓋上蓋 ;把湯底煮滾
👩🏻🍳製作簡易清酒煮蜆第八步:
>> 添加蜆
👩🏻🍳製作簡易清酒煮蜆第九步:
>> 蓋上蓋 ;煮 3 分鐘
👩🏻🍳製作簡易清酒煮蜆第十步:
>> 煮至全部蜆打開
👩🏻🍳製作簡易清酒煮蜆第十一步:
>> 簡易清酒煮蜆
👩🏻🍳製作簡易清酒煮蜆第十二步:
>> 簡易清酒煮蜆
關於簡易清酒煮蜆食譜
簡易清酒煮蜆食譜推薦是一個簡單而味道清淡純的海鮮食譜。清酒經過煮熱後味道更加香濃,放入新鮮的蜆實在是絕配。上碟時加上一些紅辣椒粒,顏色更鮮豔之如也帶一點辣味。
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