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法式蘋果批

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法式蘋果批(Tarte Tatin)是一道法國傳統的甜點,以蘋果和蜜糖製成。它既美味又營養價值高,因此我們強烈推薦這道美食。

蘋果是一種富含維生素和礦物質的水果,含有豐富的纖維和抗氧化物,有助於增強免疫系統、促進消化和維持健康的心臟。蜜糖則是一種天然的甜味劑,在不增加太多糖分的情況下提供甜味,同時具有抗菌和抗炎作用。

法式蘋果批通常使用大量的蘋果和一小部分糖份和牛油,相比其他甜點,熱量較少但營養價值較高,是一種健康的甜點選擇。尤其在寒冷的冬天,享用一塊溫暖的法式蘋果批,不僅能滿足你的味蕾,還能補充身體所需的營養。

因此,如果你想品嚐一道美味又營養價值高的甜點,不妨試試法式蘋果批,絕對不會讓你失望!

首先準備需材料,包括有青蘋果,中筋麵粉,牛油,砂糖,雞蛋,淡忌廉,青蘋果,牛油,砂糖,檸檬汁,杏桃果醬,肉桂粉,杏桃果醬,水,砂糖,及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠,法式蘋果批製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


法式蘋果批的材料

1. 青蘋果1個
2. 中筋麵粉100克
3. 牛油50克
4. 砂糖25克
5. 雞蛋1/2隻
6. 淡忌廉1湯匙
7. 青蘋果2個
8. 牛油2湯匙
9. 砂糖20克
10. 檸檬汁1湯匙
11. 杏桃果醬1湯匙
12. 肉桂粉1茶匙
13. 杏桃果醬25克
14. 水5毫升
15. 砂糖2.5克

法式蘋果批的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作法式蘋果批第一步

    >> 製作批皮,準備個大碗,將中筋粉、砂糖、牛油、雞蛋、淡忌廉混合搓勻至軟滑,用保鮮紙包好放入雪櫃冷藏1小時


  2. 👩🏻‍🍳製作法式蘋果批第二步

    >> 製作蘋果餡,2個青蘋果去芯後切粒


  3. 👩🏻‍🍳製作法式蘋果批第三步

    >> 燒熱鍋,加入牛油,然後加入蘋果粒、砂糖、檸檬汁、杏桃果醬及肉桂粉以小火煮約20分鐘至蘋果軟身,放涼備用


  4. 👩🏻‍🍳製作法式蘋果批第四步

    >> 將麵糰放在枱面上,用擀麵棍輾平至1/2厘米厚,放在批模上,剪走多餘的麵糰


  5. 👩🏻‍🍳製作法式蘋果批第五步

    >> 將蘋果餡均勻倒在批皮上


  6. 👩🏻‍🍳製作法式蘋果批第六步

    >> 1個青蘋果去芯後切薄片,將蘋果片排列在蘋果餡上


  7. 👩🏻‍🍳製作法式蘋果批第七步

    >> 預熱焗爐至攝氏180度。將蘋果批改入焗爐焗約20-25分鐘直至表面金黃色,取出


  8. 👩🏻‍🍳製作法式蘋果批第八步

    >> 製作餅面塗層,將杏桃果醬、水及砂糖拌勻煮熱,在蘋果批表面掃上一層即成


關於法式蘋果批食譜

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