西班牙鮮果汽酒
最後更新: | 分類: 檸檬食譜
西班牙鮮果汽酒是一種以新鮮水果和汽水混合而成的飲料,不僅口感清新,而且營養價值也相當高。以下是西班牙鮮果汽酒的營養價值:1. 富含維生素:由於汽酒是以新鮮水果製成,因此其中富含多種維生素,例如維生素C、維生素A等,有助於增加免疫力,維持健康。
2. 高纖維:新鮮水果中含有豐富的膳食纖維,有助於促進腸道蠕動,預防便秘,同時有助於減肥和控制血糖。
3. 低熱量:鮮果汽酒相對於其他汽水來說,熱量更低,適合健康飲食的人選擇。
4. 抗氧化:新鮮水果中含有豐富的抗氧化物質,有助於延緩衰老,保護細胞免受自由基的損傷。
綜合以上幾點,西班牙鮮果汽酒不僅口感清新好喝,而且營養價值也相當高,是一種健康又美味的飲品。
首先準備需材料,包括有新鮮覆盆子,新鮮士多啤梨(切半),新鮮黑莓,紅莓鮮檸汁,汽酒,檸檬(切片),及後預備烹飪時間大約20分鐘就足夠,西班牙鮮果汽酒製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
西班牙鮮果汽酒的材料
1. 新鮮覆盆子 | 20g |
2. 新鮮士多啤梨(切半) | 20g |
3. 新鮮黑莓 | 10g |
4. 紅莓鮮檸汁 | 60毫升 |
5. 汽酒 | 250ml |
6. 檸檬(切片) | 1個 |
西班牙鮮果汽酒的做法
👩🏻🍳製作西班牙鮮果汽酒第一步:
>> 把士多啤梨蒂切去,並切成小塊
👩🏻🍳製作西班牙鮮果汽酒第二步:
>> 在量杯內,混合粉紅檸檬水及汽酒,放入雪櫃,冷藏約2小時
👩🏻🍳製作西班牙鮮果汽酒第三步:
>> 在玻璃杯內,混合覆盆子、士多啤梨、黑莓
👩🏻🍳製作西班牙鮮果汽酒第四步:
>> 加入汽酒混合物
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