懶人香菇雞肉燜飯便當
1. 雞肉：雞肉含有豐富的蛋白質，對於肌肉生長和修復非常有益。
2. 香菇：香菇富含維生素D和蛋白質，有助於提高免疫力和促進新陳代謝。
3. 白飯：白飯是主要的碳水化合物來源，提供能量給身體運作，同時也含有纖維和維生素B等營養素。
這道便當不僅美味可口，還能提供豐富的營養，適合忙碌的上班族或學生們飽餐一頓。試試看製作一下，享受健康又美味的懶人餐吧！
首先準備需材料，包括有鮮冬菇,雞胸肉,木耳,蔥,薯仔,鹽,生抽,白飯,水,廣東菜心,大蔥（蔥白部分）,紅椒,蠔油,生粉,油，及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠，懶人香菇雞肉燜飯便當製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓1人進食。
懶人香菇雞肉燜飯便當的材料
| 1. 鮮冬菇 | 2隻 |
| 2. 雞胸肉 | 150件 |
| 3. 木耳 | 40件 |
| 4. 蔥 | 2棵 |
| 5. 薯仔 | 150克 |
| 6. 鹽 | 10克 |
| 7. 生抽 | 10毫升 |
| 8. 白飯 | 200克 |
| 9. 水 | 200毫升 |
| 10. 廣東菜心 | 8顆 |
| 11. 大蔥（蔥白部分） | 5g |
| 12. 紅椒 | 適量 |
| 13. 蠔油 | 5克 |
| 14. 生粉 | 3克 |
| 15. 油 | 適量 |
懶人香菇雞肉燜飯便當的做法
👩🏻🍳製作懶人香菇雞肉燜飯便當第一步：
>> 香菇洗淨切塊
👩🏻🍳製作懶人香菇雞肉燜飯便當第二步：
>> 蔥切段
👩🏻🍳製作懶人香菇雞肉燜飯便當第三步：
>> 土豆去皮切丁後加入水中去澱粉。
👩🏻🍳製作懶人香菇雞肉燜飯便當第四步：
>> 雞肉切丁後加入料酒、生抽醃制。
👩🏻🍳製作懶人香菇雞肉燜飯便當第五步：
>> 油鍋燒熱，放入香菇、木耳、土豆翻炒至土豆微粘鍋。
👩🏻🍳製作懶人香菇雞肉燜飯便當第六步：
>> 把米飯蓋住菜，將一碗水沿鍋邊倒入。
👩🏻🍳製作懶人香菇雞肉燜飯便當第七步：
>> 調成小火加蓋子燜15分鐘。
👩🏻🍳製作懶人香菇雞肉燜飯便當第八步：
>> 燜飯的同時取另一個鍋，加入油加熱，將雞肉放入，加鹽炒熟。
👩🏻🍳製作懶人香菇雞肉燜飯便當第九步：
>> 米飯中加入少許鹽和炒好的雞肉
👩🏻🍳製作懶人香菇雞肉燜飯便當第十步：
>> 翻炒均勻出鍋裝入飯盒。撒上蔥段。
👩🏻🍳製作懶人香菇雞肉燜飯便當第十一步：
>> 大蔥切絲、紅椒切條備用。用鍋把水燒熱，加入鹽、油。燒開水後加入菜心。
👩🏻🍳製作懶人香菇雞肉燜飯便當第十二步：
>> 油鍋燒熱，加入蠔油、生抽、水、澱粉和鹽燒稠，調成醬汁。
👩🏻🍳製作懶人香菇雞肉燜飯便當第十三步：
>> 沒有更多懶人香菇雞肉燜飯便當做法資料提供了。
關於懶人香菇雞肉燜飯便當食譜
懶人香菇雞肉燜飯便當食譜推薦香菇雞肉燜飯，做法簡單，將菜與飯合二為一燜在一個鍋裡，小火慢燉讓每粒米飯吸收了大量的菜汁和肉湯。所以，味道也會濃郁鮮美。口感香糯Q彈，粒而不散，粘而有形，吃起來有一種滿足感。香米的香氣加上雞肉的濃郁，氣味香濃，滿屋香飄。
相關: 鮮冬菇 雞胸肉 木耳 蔥 薯仔 鹽 生抽 白飯 水 廣東菜心 大蔥（蔥白部分） 紅椒 蠔油 生粉 油
更多懶人香菇雞肉燜飯便當相關資料:
食譜懶人香菇雞肉燜飯便當 2024年11月推介食譜優惠
您對於生抽食譜「懶人香菇雞肉燜飯便當」有何comment？
香港食譜2024推介11月
為減低冠狀病毒病在番茄莧菜肉片湯內有任何傳播的風險，番茄莧菜肉片湯在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜番茄莧菜肉片湯除了遵守預防及控制疾病的相關規例，番茄莧菜肉片湯同時建議採取以下措施*番茄莧菜肉片湯 黃, 番茄莧菜肉片湯 藍, (番茄莧菜肉片湯 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱