香草飯焗釀番茄

首先準備需材料，包括有番茄,洋蔥,長米,松子仁,雞湯,青醬,麵包糠,巴馬臣芝士，及後預備烹飪時間大約1小時就足夠，香草飯焗釀番茄製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。

香草飯焗釀番茄的材料

香草飯焗釀番茄的做法

1. 👩🏻‍🍳製作香草飯焗釀番茄第一步：

   

   >> 番茄切去頂部

   
   

2. 👩🏻‍🍳製作香草飯焗釀番茄第二步：

   

   >> 用匙羹將中間的肉和籽挖出

   
   

3. 👩🏻‍🍳製作香草飯焗釀番茄第三步：

   

   >> 將洋蔥切成幼粒

   
   

4. 👩🏻‍🍳製作香草飯焗釀番茄第四步：

   

   >> 準備煎鍋，用大火燒熱並加少許油，炒香洋蔥

   
   

5. 👩🏻‍🍳製作香草飯焗釀番茄第五步：

   

   >> 加入長米煮2-3分鐘

   
   

6. 👩🏻‍🍳製作香草飯焗釀番茄第六步：

   

   >> 加入1/3雞湯，煮至長米吸收所有雞湯

   
   

7. 👩🏻‍🍳製作香草飯焗釀番茄第七步：

   

   >> 重覆此步驟3次直至長米煮熟為止

   
   

8. 👩🏻‍🍳製作香草飯焗釀番茄第八步：

   

   >> 熄火，加入青醬及松子仁拌勻

   
   

9. 👩🏻‍🍳製作香草飯焗釀番茄第九步：

   

   >> 將飯加入番茄之中，然後放在焗盤上

   
   

10. 👩🏻‍🍳製作香草飯焗釀番茄第十步：

    

    >> 在飯上灑上巴馬臣芝士及麵包糠

    
    

11. 👩🏻‍🍳製作香草飯焗釀番茄第十一步：

    

    >> 預熱焗爐至攝氏180度，將番茄焗10-12分鐘直至金黃色

    
    

12. 👩🏻‍🍳製作香草飯焗釀番茄第十二步：

    

    >> 上碟即成

    
    

相關: 番茄 洋蔥 長米 松子仁 雞湯 青醬 麵包糠 巴馬臣芝士

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