洛神花果醬
最後更新: | 分類: 糖食譜
洛神花果醬是由洛神花和水果一起熬製而成的食品,口感爽滑,帶有淡淡的花香和水果的甜味。洛神花果醬不僅美味,還具有豐富的營養價值,包含以下幾點:1. 富含維生素C:洛神花和水果中都富含維生素C,有助於增強免疫力,預防感冒和其他疾病。
2. 富含抗氧化物質:洛神花果醬中含有豐富的抗氧化物質,有助於對抗自由基,延緩衰老,保持皮膚青春美麗。
3. 低熱量高纖維:洛神花果醬中的水果纖維有助於促進腸道蠕動,預防便秘,同時也有助於控制體重。
4. 補血養血:洛神花果醬中含有豐富的鐵質和維生素B群,有助於促進血液循環,補血養血,預防貧血。
總之,洛神花果醬不僅味道美味,而且營養價值豐富,是一款健康又美味的美食,推薦大家可以嘗試一下!
首先準備需材料,包括有乾洛神花,砂糖,水,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,洛神花果醬製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
洛神花果醬的材料
1. 乾洛神花 | 300g |
2. 砂糖 | 300克 |
3. 水 | 150毫升 |
洛神花果醬的做法
👩🏻🍳製作洛神花果醬第一步:
>> 洗淨洛神花,加入水及砂糖混合
👩🏻🍳製作洛神花果醬第二步:
>> 將洛神花放在雪櫃冷藏一晚,讓味道更濃
👩🏻🍳製作洛神花果醬第三步:
>> 準備一個鍋,加入洛神花糖漿煮滾,煮至洛神花軟身。準備攪拌機,將洛神花糖漿加入攪拌至滑身
👩🏻🍳製作洛神花果醬第四步:
>> 放涼,倒入容器中及放入雪櫃冷藏即可
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