蒜茸炒菜心
最後更新: | 分類: 雞湯食譜
蒜茸炒菜心不僅美味可口，而且營養豐富，是一道非常健康的菜餚。無論是配飯還是當作下酒菜都非常適合。建議多多品嚐這道菜，享受它帶來的美味和營養。
首先準備需材料，包括有幼菜心,雞湯,薑,蒜，及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠，蒜茸炒菜心製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
蒜茸炒菜心的材料
| 1. 幼菜心 | 200g |
| 2. 雞湯 | 200毫升 |
| 3. 薑 | 10克 |
| 4. 蒜 | 1瓣 |
蒜茸炒菜心的做法
👩🏻🍳製作蒜茸炒菜心第一步：
>> 幼菜心
👩🏻🍳製作蒜茸炒菜心第二步：
>> 放入薑蒜炒香
👩🏻🍳製作蒜茸炒菜心第三步：
>> 之後放入菜心，快速翻炒2分鐘
👩🏻🍳製作蒜茸炒菜心第四步：
>> 加入雞湯，加蓋高火燜煮3分鐘
👩🏻🍳製作蒜茸炒菜心第五步：
>> 放入適量鹽調味
👩🏻🍳製作蒜茸炒菜心第六步：
>> 即成
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